SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

1 cykl po 40tce

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 16411

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

43

Waga

82

Wzrost

186

Obwód ramienia

37

Obwód klatki

110

Obwód uda

56

Obwód talii

90

Staż na siłowni

4lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3300kcal

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Null

Opisz swój plan treningowy

Ppl

Cel cyklu

Masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Null

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

20

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Do chudniecia

Stan zdrowia

Ok

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 144 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2790
Panowie moje wyniki poniżej.
Jade te trio co powyżej (jednak na bolda też się zdecydowałem), a z profilaktyki to:
1/2 exe e3d - nie mogę dobrać dawki - znowu e2 wyzerowane
500iu hcg e5d
Acard 2x dziennie
5l wody na dzień
Tudca, nac, omege łykam

Lipidogram ch*jowy, krew gęsta.
Ogólnie samopoczucie ok, poza nadmierną potliwoscia szczególnie w nocy.
Jeszcze jutro ciśnienie zbadam.
Jakieś wskazówki?



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 144 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2790
Ciśnienie 130/90
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 121 Wiek 51 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2119
blist jeden pomiar ciśnienia to trochę takie nie dokladne.zrob sobie pomiary rano i wieczorem.przez tydzień i wtedy będziesz mial jakies rozeznanie.teraz to jest ok.
A z tymi wynikami morfologi to nie panikuj to raczej normalne że na bombie nie bedziesz mial wszystko w widełkach.



Zmieniony przez - eltroc w dniu 2020-01-09 18:18:02
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 144 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2790
eltroc, okok, bez paniki :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 121 Wiek 51 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2119
I tego się trzymaj jak sie dobrze czujesz z libido wszystko ok.spać się nie chce w dzień to bedzie dobrze.
Ja w latach 90 jak bylem na cyklu to nawet badań nie robilem odbloków itp.walilem co mi chłopaki z warszawki podrzucili i bylo ok.




Zmieniony przez - eltroc w dniu 2020-01-09 18:47:03
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 144 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2790
Od kilku dni mierze ciśnienie i średnio mam 150/90. Robić coś z tym?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
No raczej.

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35164 Napisanych postów 90014 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 941716
Troszkę już wysokie...kontroluj cały czas jeżeli będzie się utrzymywało przydałoby się zbić...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Jw. Zaloz zeszycik (bo sie przyda pozniejk u lekarza). Kontroluj z rana jak sie rozbudzisz. Jak wyniki sie beda powtarzaly to do lekarza.
2

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 121 Wiek 51 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2119
blist
Od kilku dni mierze ciśnienie i średnio mam 150/90. Robić coś z tym?

blist mam podobnie od tygodnia 150/90 idę jutro do lekarza,zobaczymy co przepisze.
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mostek HCG, niski test i estro

Następny temat

sterydy w szwecji

forma lato