Przeprosty w łokciach

Witam pisze do was z pewną sprawa A więc mam problem z łokciami stwierdzono u mnie mocne przeprosty w łokciach miałem robione lasery, fale uderzeniowe, badanie RTG i usg, badanie na boreliozę no i po tym wszystkim fizjoterapeuta stwierdził te przeprosty i powiedział mi ze niestety ale nie mogę dalej uczęszczać na siłownię, i pytanie do was czy jest to tak do końca ze nie mogę już ćwiczyć na tej siłowni i próbować coś jeszcze zrobić z tymi łokciami?

Widziałem parę osób z przeprostami że aż za głowę się można złapać i normalnie trenują, po prostu uważają na treningach, kontrolują ruch aby nie przesadzić i krzywde sobie zrobić

J/w.
Sam mam takie prseprosty, że je j**e
Kwestia kluczową jest czy to prseprosty patologiczny czy taki twój urok :)

Bzdura . Proponuje poszukać innego fizjoterapeuty .
Najistotniejszym elementem terapii są ćwiczenia. To one wykonywanie regularnie i prawidłowo wzmocnią osłabione więzadła oraz mięśnie. Ćwiczenia na przeprosty w łokciach obejmują ćwiczenia izometryczne i siłowe. Należy wzmacniać przednie mięśnie przedramienia, odpowiedzialne za zginanie stawu łokciowego. Zaleca się również ćwiczenia stymulacji nerwowo-mięśniowej, które nauczą pacjenta kontrolować ruch i we właściwy sposób ustawiać chory staw. Warto z kolei unikać ruchów oraz ćwiczeń, które powodują przeprosty i wzmacniają mięśnie prostujące łokieć.

Trochę mnie ten fizjoterapeuta zdemotywował do działania gdyż stwierdził ze właśnie jest to już taki urok tych łokci i nic się z tym nie zrobi ale widzę jednak ze jeszcze jakieś opcje są żeby wrócić na siłownię tylko teraz trzeba znaleźć jakiegoś dobrego fizo żeby mi pomógł podreperowac te łokcie.

Mam jeszcze jedno pytanie do was, jestem z Rzeszowa i czy ktoś może poleci mi jakiegoś dobrego fizoterapeute w tym mieście lub okolicach?