SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

35 l., przymiarki do pierwszego cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2393

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

35 lat

Waga

77 kg

Wzrost

180 cm

Obwód ramienia

40 cm

Obwód klatki

104 cm

Obwód uda

57 cm

Obwód talii

82 cm

Staż na siłowni

15 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Dieta dopięta, 5-6 posiłków

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1 cykl 6 tygodni na omie, 10 lat temu

Opisz swój plan treningowy

2x w tygodniu siłownia, 2 x w tygodniu BJJ

Cel cyklu

Sucha masa, siła

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

1 cykl 6 tygodni na omie, 10 lat temu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Lekko do tycia

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Pocżatki łysienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Raczej szybka

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka 110 kg, Martwy ciąg 150 kg, przysiad 100 kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja tam żadnych bakterii nie widziałem ...;) Można też wbić druga igłę, ale szkoda, chyba że robisz mixa. Ja teraz lecę 1ml cypio i 1ml mastera i żeby nie zaciągać z dwóch flakonów wbiłem po igle w oba flakony, żeby powietrze wchodziło i wychodziło. Oba środki mam po 10 ml, z każdego zaciągnąłem po 5 ml i wtloczylem na przemian, czyli cypio do mastera, a mastera do cypio i teraz zaciągam po 2ml z jednego flakonu.


Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-09-19 19:41:27
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2361 Napisanych postów 5689 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 110111
a ja zdania nie zmienie i jak mialem metr w klacie i 75 kg wagi to nie myslalem o koksie bo to paranoja jest

siła jest Bogiem,trening nałogiem,rzezba zabawą,masa podstawą:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 195 Wiek 39 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3165
Dzięki Arek za porady.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 195 Wiek 39 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3165
Wczoraj zacząłem drugi tydzień i tym razem stosując się do pow. techniki iniekcja bez problemów. Przypomnę że 250mg enan tygodniowo idzie w dwóch dawkach. 1,5 kg na wadze do przodu więc woda już wchodzi. Ciężary delikatnie do przodu z treningu na trening i zaj**iste samopoczucie po treningu siłowym. Czekam na czwarty tydzień i kumulację. Jeśli chodzi o BJJ i wytrzymałość bez zmian, jak był zajazd tak jest dalej i po sesji ciężko się na trzecie piętro wdrapać. Czy teść (w tej dawce) wpływa w odczuwalnym zakresie na wytrzymałość siłową i ogólnie wysiłek tlenowy? Tak czy siak obadamy i podzielimy się.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 195 Wiek 39 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3165
Odebrałem wyniki z dzisiaj rana (wyniki w trzecim tygodniu cyklu, 250 mg enana tygodniowo, dawka podzielona na pół wtorek i czwartek).

Estradiol 91,80 pg/ml norma 11,30-43,20
Prolaktyna 21,30 ng/ml norma 4,04-15,20
Test 31,65 ng/ml norma 2,8-8,0

Morfologia w załączniku (wczoraj mocny trening na ciężarach, myślę, że miał wpływ na leukocyty, tym się szczególnie nie przejmuję)

Organizuję arimidex, w przyszłym tygodniu zacznę. Jak zacząć dawkowanie?
Czy zająć się prolaktyna wg Was?

Waga 2,5 kg do przodu, siła w martwym ciągu plus 10kg. W sumie dobrze, że zacząłem od tak niskiej dawki testa...

https://tinypic.pl/vaw8z5p81j66


Zmieniony przez - ZS84 w dniu 2019-10-04 15:27:08
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3781 Napisanych postów 18459 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205594
Ari 2 x w tygodniu po 1/2 tbl, na prolke dalbym jednorazowo 1/4 tbl cabaseru lub 1/2 dostinexu.
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 195 Wiek 39 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3165
Dzięki, zastosuję się. Czyli wyżej wym. środki na prolaktynę wezmę raz i kolejny raz ew. po badaniach? (za 2 tyg planuje powtórzyć przed HCG)?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3781 Napisanych postów 18459 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205594
Ni sadze zeby byla potrzeba aby dalej zbijac prolke ale badania kontrolne zrob

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 195 Wiek 39 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3165
Mam wyniki z dzisiaj, kończę drugi tydzień brania ari, w zeszłym tygodniu poleciało HCG 2x2500 iu (wtorek, piatek).

Estradiol 53,30 pg/ml norma 11,30-43,20
Prolaktyna 19,70 ng/ml norma 4,04-15,20

Na prolaktynę czeka niepokalanek w paczkomacie, zacznę brać od dzisiaj. Dam mu szansę na 2 tygodnie, jak nie ruszy zastosuje się do porady Alexa.

Rozumiem że Estro jest ok na ta chwilę i dawki ari (1/4 tabl do iniekcji testa czyli 2x w tyg.) nie zmieniać?

Jest to szósty tydzień cyklu. Samopoczucie ok, waga plus 3 kg, tłuszcz z 14.5% na 13.3%. W sile progres.



Zmieniony przez - ZS84 w dniu 2019-10-24 15:37:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 112 Napisanych postów 544 Wiek 36 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 20272
lodzianin1
bijesz wieczorem lotke i rano do labu robisz badanie testa i esteo i zobaczymy jak się sprawy mają


Czy to nie jest za szybko jak nie minie nawet 12 h ? jak pik testa jest chyba po 24, estro nawet nie zdazy wybic
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Metka, zapaść krążeniowa, wahania ciśnienia długo po odstawieniu

Następny temat

Metaxon 10 pierwszy cykl

WHEY premium