SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cypio + bold + meta + npp + prop + tren E

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1774

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

29

Waga

83

Wzrost

186

Obwód ramienia

57

Obwód klatki

105

Obwód uda

57

Obwód talii

84

Staż na siłowni

6,5

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

5razy w tyg

Cel cyklu

Masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Martwy 210 przysiad 180 klatka 130
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 217
Witam
Chcę zacząć cykl I zastanawiam się jak połączyć te środki
Mam 40ml cypio I bolda
10ml npp I propa
100 mety
15ml trena
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9061 Napisanych postów 82756 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699878
Jakie cykle leciały ?
Biceps, udo taki sam wymiar ?%)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 217
Ponad rok temu leciał enan z boldem. Błąd przy wymiarach zrobiłem..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 217
Wcześniej też przebyte cykle z meta propem I decą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 217
Jest ktoś w stanie napisać czy lepiej zaczac metę, propa i npp czy lecieć cypio z boldem i metą? Na koniec tren? Czy lepiej w trakcie z boldem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
Zacznij od wypełnienia jeszcze raz ankiety bo nic o tobie nie wiadomo
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 217
1. WIEK:29
2. WAGA:83
3. WZROST:186
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:105
-udo:
-talia:83
5. STAŻ NA SIŁOWNI:obecnie ponad rok pauze tak ok 7 lat
6. DIETA:
-białko:211g
-węglowodany:337g
-tłuszcz:175g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
Ostatni to dwa lata temu enan + bold Ok 6 miesięcy, wcześniej 3 cykle z meta propem, deca, terenem,
8. TRENING:
Teraz planuje 4/5 razy w tyg
9. CEL CYKLU:dobrej jakości masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: Teraz nie wiem może 13-15% wcześniej 9%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:raczej nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
BESTY

-klata:130×1
-martwy ciąg:210×1
-przysiad:180×1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 217
Nadal nikt chętny??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
nie wiele idzie z tego wymodzić , sprzedał bym cześć lub zamienił i poleciał bolda z testem min pół roku a później myślał co dalej

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 217
Chciałem zacząć od propa z npp plus meta na start I później bold z cypio ewentualnie jeszcze to dokupić by nic ok pół roku i na koniec dodać tren..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
Po takiej przerwie dorzucił bym jeszcze z 8 środków, można powiedzieć że zaczynasz przygodę z saa od nowa wymiary przedszkolne a cykl jak mr. O
Na kolejny cykl co?

Jak zaczniesz od testa npp i metki to później aby cię klepal dalej bold z testem to min po gramie obu musisz dać


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-10-03 07:22:59

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PCT vs wiek

Następny temat

HGH na kontuzje

WHEY premium