...
Napisał(a)
Wirak byki mam zamiar zrobić redukcje na efedrynie pomóżcie jak dobra jaką kupić i jak stosować co ile itp serce mam ok badania ok proszę o pomoc w doborze cyklu na efie i jak długo ciągnąć j jak dietę dobrać ile kcal mogę max obciąć itp liczę na was chłopaki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dietę to w dziale odżywianie . Na ta chwile zacznij od tego .
1
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
fachowa odp flexa
1
siła jest Bogiem,trening nałogiem,rzezba zabawą,masa podstawą:)
...
Napisał(a)
Dieta nie działa suple też nie ;) robiłem 1 rok masę ćwiczyłem wsyStko poza brzuchem a tam jest teraz fat ręce mam na żyłę bary plecy dobre tylko brzuch
...
Napisał(a)
wiec kuleje dieta i cardio myslisz ze co cypio ci da ?
siła jest Bogiem,trening nałogiem,rzezba zabawą,masa podstawą:)
...
Napisał(a)
Niestety ale dieta zawsze będzie kluczowa .Warto pamiętać, że ubytek masy ciała może przebiegać falowo. Naturalną koleją rzeczy jest też zmniejszenie tempa utraty masy ciała po każdym straconym kilogramie (gdyż mamy coraz mniej do stracenia). Jeśli jednak przestój trwa dłużej niż jeden lub dwa tygodnie, można wprowadzić korekty w planie żywieniowym lub treningowym bądź to zwiększając wydatki energetyczne, bądź zmniejszając podaż kalorii, bądź też robiąc sobie przerwę od redukcji czy – uwaga – wprowadzając oszukane posiłki
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-09-03 10:11:39
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-09-03 10:11:39
1
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Poprzedni temat
Odblok po roku propa - problem z prolaktyna
Następny temat
Pct po 6 miesiecznym cyklu
Polecane artykuły