Hi-Tec Nutrition - Blade 100 Creatine Powder

Opis
Czysty monohydrat kreatyny
Opakowanie zawiera 167 porcji
Witamina B6 i witamina B12

Blade 100% Creatine Powder zawiera 100% czysty monohydrat kreatyny. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Skład suplementu uzupełniono o witaminy z grupy B.

Składniki:
monohydrat kreatyny, witamina B6, witamina B12




Zalecane porcjowanie
Rozpuścić 3/4 miarki (3g) proszku w 250ml soku owocowego lub wody. Stosować raz dziennie po treningu, w dni nietreningowe rano na czczo.

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 3 g kreatyny dziennie.



Składniki aktywne
Porcja 3g
Ilość porcji w opakowaniu 167
Opakowanie 500g
SKŁADNIKI Blade 100% Creatine Powder
Zawartość jednej porcji zaw: % RWS *
Monohydrat kreatyny 3000mg
Witamina B6 1,4mg 100%
Witamina B12 2,5mcg 100%
* % referencyjnej wartości spożycia



KUP TERAZ
https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_Blade_100_Creatine_Powder-opis40292.html 

@ Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych
krótkich tzn ? czy 5 do 10 minut przy tętnie powyżej 180 , to krotko
pytam, bo mam plan który odkładam cały czas na potem , a tam 5 min przy takim tętnie to minimum , czy kreta się do tego nada , czy nie

nada sie