Nie rozwijam się po wypadku

Witam,
mam 21 lat i od jakiegoś czasu męczy mnie problem z moim rozwojem. Mając 16 lat miałem wypadek samochodowy, w którym złamałem dwa kręgi szyjne C4 i C5 oraz uraziłem rdzeń kręgowy. Dzięki operacji i fachowej pomocy lekarzy w tym momencie niemam żadnych dolegliwości. Problem w tym, że od tamtej pory nic nie urosłem, a moje ciało wygląda jakbym dalej miał 16 lat. Pół roku temu zacząłem ćwiczyć na siłowni, nabrałem masy mięśniowej lecz mój szkielet wgl się nie rozwija. Naprawde bardzo mnie to męczy co tu dużo gadać chciałbym wyglądać jak facet, a nie jak dziecko. Bardzo proszę o porady i w miarę możliwości wyjaśnienie o co tu chodzi? Czy dalsze treningi coś zmienią? Czy da się coś z tym zrobić? Ewentualnie do jakiego specjalisty się udać.

Wzrost jako wzrost ogólny czy rozwój muskulatury ?
wzrost organizmu (wzwyż) zakończony może być już w okresie nastoletnim w wieku 17-18 lat, jednak sam szkielet nie będzie jeszcze w pełni rozwinięty. Ostatnią kością, która w pełni zostaje ukształtowana w naszym życiu dorosłym jest obojczyk. Właśnie ze względu na obojczyk i jego późne, pełne skostnienie, rozpalane są nadzieje na dalsze wzrastanie u osób, którym marzy się jeszcze kilka cm. Wiec jeszcze jesteś w okresie w którym możesz „ pójść „ do góry .

Nie tyle chodzi mi o wzrost co o ogólny rozwój kości, szkieletu. W wieku 21 lat dalej mam chłopięcą posturę.

Teraz doczytałem ze masz już 21 lat , to niestety już Twój kościec został ukształtowany, pozostaje teraz pracować nad muskulatura . Wtedy Twoja sylwetka zapewne zmieni się w bardziej męska
Na chwile obecna polecam systematyczne poszerzać wiedzy na temat metodyki treningowej, żywienia i suplementacji w sporcie bądź też korzystać z pomocy wykwalifikowanych trenerów i dietetyków. Jest to najlepszy sposób na zapewnienie sobie stałego progresu w osiąganiu celów, bez ryzyka przetrenowania, stagnacji czy kontuzji sportowej.Pozdrawiam

szkieletu/kośćca nie rozbudujesz, możesz jedynie wpływać na ogólny wygląd sylwetki rozwojem muskulatury, także jezeli przez ten okres nabrałeś trochę masy, choć nie jest to czas żeby nabrać nie wiadomo ile tego mięśnia to po prostu kontynuuj rutynę treningowo żywieniową dalej a efekty przyjdą z czasem

problem wypadku na pewno nie mial wplywu na to, jak obecnie wygladasz, no chyba ze uszkodzeniu ulegl uklad dokrewny a o tym nie wiedziales lub nie zdiagnozowano tego typu problemu i bylo zahamowane np wydzielanie GH, dla epwnosci mozesz wykonac podstawowe badanie hormonalne oznaczajac we krwi ilosc estradiolu, prolaktyny, testosteronu wolnego i zobaczysz na czym stoisz pod tym katem byc moze po prostu trzeba wziac sie do roboty i dac cialu bodzca zeby zmężniało a jak probem bedzie z hormonami to do endokrynologa startuj

@Tomq-MAG
Właśnie to chciałem uslyszeć :) w pierwszej kolejności zajmę sie badaniami. Dzięki wielkie


Zmieniony przez - Molaro w dniu 2019-08-28 14:58:06

Dowiesz się jaki jest ogólny stan hormonalny ale nawet jak coś nie tak bedzie yprostujesz to to szkletu nie rozwiniesz

Molaro

@Tomq-MAG
Właśnie to chciałem uslyszeć :) w pierwszej kolejności zajmę sie badaniami. Dzięki wielkie

Zmieniony przez - Molaro w dniu 2019-08-28 14:58:06

jak oznaczysz poziom horonów bedziesz mial dalsze pole manewru, moze okazac sie, ze wszystko z Toba jest ok, auklad hormonalny pracuje tak jak powinien, a Twój wzrost jedynie zawdzieczasz dziedziczeniu i hormonom, wtedy juz za duzo nie zdzialasz tym bardziej, ze leczenie farmakologiczne w kierunku wzorstu organizmu jest jzu podejmowane we wczesnych latach dziecinstwa, gdzie jest mozliwe uzyskanie wynikow pozytywnych terapii, gdzie hormon faktycznie wplynie na wzrost szkieletu, powyzej 14-15 roku zycia zazwyczaj juz sie nie stosuje