John_GrishamPrzy takim stażu jaki posiadasz to jest BDB :)Okay, mam jeszcze pytanie jedno, czy fbw jest dobry na redukcję?
...
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
35334
Napisanych postów
27888
Wiek
45 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
288459
...
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12166
Napisanych postów
162298
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243521
FBW jest znakomite na reduckje
cale cialo na jendym treningu wlaczasz do ruchu co sprawia, ze organizm dostaje duzo lepszgeo kopa metabolicznego niz podczas przetrenowania tylko czesci ciala i to w wiekszej bojetosci. onecnie zauwazyc mozna trend, ze malo ktor trenuje klasycznym splitem, co jeszcze pare lat wstecz bylo norma i kazdy doswiadczony pakier wybieral splita, niestety jak pokazuja badania nie zawsze wiecej znaczy lepiej i nie do konca traktowanie ciala wieksza objetoscia treningowa dla jednej grupy miensiowej spradza sie lepiej
cale cialo na jendym treningu wlaczasz do ruchu co sprawia, ze organizm dostaje duzo lepszgeo kopa metabolicznego niz podczas przetrenowania tylko czesci ciala i to w wiekszej bojetosci. onecnie zauwazyc mozna trend, ze malo ktor trenuje klasycznym splitem, co jeszcze pare lat wstecz bylo norma i kazdy doswiadczony pakier wybieral splita, niestety jak pokazuja badania nie zawsze wiecej znaczy lepiej i nie do konca traktowanie ciala wieksza objetoscia treningowa dla jednej grupy miensiowej spradza sie lepiejProwadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
