SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

I Szczecińskie Otwarte Amatorskie Zawody W Streetlifting - 10.11.2019 Szczecin

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 2175

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336272
Ze strony organizatora

Zainteresowanie przerasta moje oczekiwania. Nie minęła nawet doba, a już mamy około 10 chętnych zawodników ze Szczecina i okolic + 2 zawodniczki. Do tego pełni entuzjazmu piszecie, że najbliższe 5 miesięcy do zawodów poświęcicie na porządne przygotowania. Trochę potwierdza się to, że brakuje w północnej Polsce zawodów w których osoby z krótszym stażem mogą się sprawdzić między sobą. Spora liczba osób pisała również, że chętnie wystartuje ze względu na klasyczną formułę (możliwość stosowania podchwytu i brak przysiadów).
To dla mnie cenne informacje

Mam nadzieje, że zawody wyzwolą w was jeszcze większego ducha rywalizacji i impreza będzie odbywać się cyklicznie

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336272
Ze strony organizatora

Oooo ludzie, ale emocje! Za nami mega popołudnie w Siłownia Akademicka Lupus.
Jestem mega pozytywnie zaskoczony publicznością. Klimat... petarda! Dziękuję wszystkim przyjezdnym i lokalnym zawodnikom oraz ich osobom towarzyszącym, pokazaliście zaj**istą moc!

WYNIKI:
Kobiety (open / wilks):
1.Karolina W. (68,3 kg): TOTAL 41,25 kg (18,75+22,5) WILKS: 41,749
2.Paulina B. (55,7 kg): TOTAL 30 kg (10+20) WILKS: 35,448
3.Margareta K. (65,3 kg): TOTAL 31,25 kg (18,75+12,5) WILKS: 32,671
4) Julia W. (64,3 kg): TOTAL 22,5 kg (10+12,5) WILKS 23,796

Mężczyźni (75- / total)
1.Łukasz H.T. TOTAL: 145 kg (65+80)
2.Piotr G. TOTAL: 142,5 kg (67,5+75)
3.Bartosz M. TOTAL: 125 (55+70)
4) Mateusz E. TOTAL: 115 kg (40+75)
5) Piotr B. TOTAL: 95 kg (45+50)
6) Marcin Z. TOTAL: 90 kg (30+60)
7) Przemysław H. TOTAL: 85 kg (32,5+52,5)
8) Piotr D. TOTAL: 72,5 kg (30+42,5)
9) Patryk T. TOTAL: 60 kg (15+45)

Mężczyźni (75+ / total)
1.Kamil B. TOTAL: 137,5 kg (62,5+75)
2.Jakub Ł. TOTAL: 135 kg (55+80)
3.Przemysław S. TOTAL: 130 kg (50+80)
4) Michał W. TOTAL: 128,75 (58,75+70)
5) Szymon K. TOTAL: 127,5 (52,5+75)
6) Adrian K. TOTAL: 116,25 (56,25+60)
7) Błażej Ś.B. TOTAL: 100 (45+55)
8) Maciej K. TOTAL: 70 (25+45)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336272
Ze strony organizatora

Tytułem wstępu.
Pomysł na zorganizowanie tych zawodów narodził się z potrzeby rywalizacji moich podopiecznych. Docelowo miało to być takie wspólne sprawdzanie rekordów i posmakowanie jak to jest przygotować się na konkretny dzień i rywalizować z innymi ludźmi z miasta i okolic. Stawką są przysłowiowe ,,złote kalesony", a grupa odbiorców to ludzie rekreacyjnie trenujący sporty siłowe. Dlatego, żeby uniknąć rozczarowań chciałbym poinformować, że te zawody to nie będzie żadna duża impreza, nie oczekujcie też, że będą dopieszczone na ostatni guzik pod względem medialnym czy organizacyjnym jak nagłośnienie czy fotorelacje. Prawdopodobnie będzie maksymalnie dwóch sędziów, regulamin będzie możliwie jak najprostszy. Co nie znaczy, że nie będzie restrykcyjny pod względem formy w jakiej macie zaliczać powtórzenia
Także cała impreza będzie bardzo luźna w swojej atmosferze.

Informuję o tym, ponieważ wiem, że wielu profesjonalnych zawodników zaczęło ostrzyć pazury na ten start i chcę żeby mięli jasność jakiego typu jest to event

Ważne info:
Zapisy ruszą dopiero za kilka tygodni, a liczba miejsc będzie ograniczona!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336272
Ze strony organizatora

REGULAMIN ZAWODÓW

1. Organizatorem zawodów jest Stanisław Januszewski - Calisthenics Athlete & Personal Trainer
2. Zawody odbędą się w Siłownia Akademicka Lupus, ul. Bohaterów Warszawy 55, Szczecin
3. Przewidywany termin: 10.11.2019
(UWAGA:Termin może się zmienić!)
4. Celem zawodów jest :
a) Promocja i popularyzacja Streetliftingu czyli sportu siłowego w którym wykonujemy 1 powtórzenie z jak największym ciężarem w podciąganiu oraz pompkach na poręczach (dipach).
5. W zawodach mogą brać udział osoby, które w dniu zawodów mają ukończone 18 lat.
6. Zawody odbędą się w 2 kategoriach wagowych do 75 kg i 75+ kg (mężczyźni) oraz formule open (kobiety).
7. Przewidziany jest limit 8 osób startujących w danej kat. wagowej (wedle kolejności zapisów!).
8. Minimalna liczba uczestników dla danej kategorii (Mężczyźni / Kobiety) to 4 osoby.
9. Opłata wpisowa: 20 zł
10. Zawodnicy biorący udział w zawodach biorą pełną odpowiedzialność za swój stan zdrowia i ewentualne kontuzje. Zawodnicy nie są ubezpieczeni przez organizatora.

Szczegółowy opis wykonywanych bojów - wkrótce.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336272
Ze strony organizatora



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336272
Info organizatora



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336272
Dla tych którzy nie wiedzą czym jest streetlifting

Streetlifting to dyscyplina siłowa w której o zwycięstwie decyduje podniesiony ciężar na jedno powtórzenie w podciągnięciu i pompkach na poręczach.

W przypadku mężczyzn sumujemy wyniki w danych kategoriach.
Np. Kat 75+
Zawodnik A uzyskał wynik:
+60 kg w pompkach na poręczach (dipy) i +40 w podciąganiu = 100 kg TOTAL

Zawodnik B uzyskał wynik:
+61,25 w pompkach na poręczach (dipy) i +41,25 w podciąganiu = 102,5 kg TOTAL

W związku z tym zwyciężył zawodnik B

_________________
Z kolei u Pań nie ma podziału na kategorie wagowe więc zastosujemy współczynnik wilksa:

Zawodniczka A (waga 50 kg) uzyskała wynik:
+10 kg w podciąganiu i +10 kg w pompkach na poręczach

Zawodniczka B (waga 60 kg) uzyskała wynik:
+8 kg w podciąganiu i +15 kg w pompkach na poręczach

Zgodnie z w/w kalkulatorem zawodniczka A ma 25,692 pkt (waga: 50 | ciężar 10+10=20), a zawodniczka B = 25,642 pkt (waga: 60 | ciężar: 8+15=23). Zwycięża zawodniczka A.

LINK:
http://www.if.pw.edu.pl/~elvis/przepisy/wilkskalk.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336272
Info organizatora

W obu kategoriach męskich zwiększyłem liczbę startujących do 10 zawodników i w obu mamy już komplet
Widzę, że determinacja jest na właściwym poziomie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336272
Info organizatora

Zaliczone czy nie?

Jest to kadr idealnie odzwierciedlający głębokość, której jeszcze nie zaliczę
Wszystko co niżej jest ok


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336272
Ze strony organizatora

Zawodnicy i zawodniczki, którzy podczas zgłaszania chęci wystartowania w w/w zawodach otrzymali potwierdzenie wpisania na listę startową proszeni są o dokonanie opłaty wpisowej w wysokości 20 zł na następujące konto:

72 1050 1559 1000 0092 5071 1737 ING BANK
Stanisław Januszewski
75-233 Koszalin
ul. Spokojna 32
Kwota: 20 zł
Tytuł: ZAWODY SPORTOWE

Termin wpłat mija 26.10.2019
Osoby, które nie dokonają opłaty w wyznaczonym terminie tracą swoje miejsce na liście startowej.

Opłata startowa nie podlega zwrotowi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336272
Info organizatora

Pierwsze 3 miejsca w każdej kategorii otrzymają medale.

O zwycięstwie w danej kategorii wagowej mężczyzn decyduje:
TOTAL = suma podwieszonego obciążenia w dipie i podciąganiu. W przypadku remisu punktowego - zwycięża zawodnik lżejszy.

O zwycięstwie w kategorii kobiet (open) decyduje:
WILKS = suma podwieszonego obciążenia w dipie i podciąganiu podstawiona do wzoru.

http://www.if.pw.edu.pl/~elvis/przepisy/wilkskalk.html

Ps. Przypominam o opłatach startowych

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336272
Ze strony wydarzenia

Pamiętajcie, że planując podejścia nie możecie schodzić z ciężaru. Tzn. Jeżeli ktoś w pierwszej próbie zadeklaruje i nie zaliczy np. 10 kg to nie może zmniejszyć obciążenia do 5 kg w drugiej próbie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Integracyjny Turniej w Wyciskaniu Wielokrotnym Havet Strong Dźwirzyno

Następny temat

Wyciskanie Sztangi Leżąc - Bartoszyce 27.07.2019 r.

WHEY premium