SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Konkurs , aktywność w terenie - ojan

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3560

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12150 Napisanych postów 30569 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131222
Byłem na przejażdżce rowerowej. Za mało zjadłem i słaby byłem! Było słonecznie i niby nie aż tak ciepło -ale ja nie miałem sił na szybkie i interwałowe kręcenie. Udała mi się tylko jedna fotka - na pozostałych był odblask wyświetlacza a temperatura w słońcu pokazana na wyświetlacza w czasie fotografowania to 37*C (nic dziwnego, że byłem taki słaby!).
Otarcia skóry pomału się leczą

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12150 Napisanych postów 30569 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131222
Po południu jechałem drugi raz. Zrobiłem jedną pętlę więcej niż rano. Fotki najlepiej jednak wychodzą gdy stoję z drugiej strony - znowu wyświetlacz jest mało czytelny (pojawiają się refleksy światła)







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12150 Napisanych postów 30569 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131222
Jazda rowerem zaliczona. Stópki się leczą - na razie chodzę w klapkach lub boso.







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12150 Napisanych postów 30569 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131222
Coraz mniej mogę!




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12150 Napisanych postów 30569 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131222
Rano było mi za zimno na klapki i koszulkę siatkową. W południe założyłem buty i koszulkę piłkarsko podobną Koszulka była przewiewna lecz zatrzymywała ciepło! Przegrzałem się!
Jutro jazda na rowerze po wymianie łańcucha, tarcz, hamulców itd.







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12150 Napisanych postów 30569 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131222
Rower naprawiony.
Łokieć się wygoił.
Idzie ku lepszemu




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12150 Napisanych postów 30569 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131222
Wiało w jedną stronę a ja jeżdżę tam i nazad




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12150 Napisanych postów 30569 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131222
Zaliczyłem 5 kółek po ścieżce rowerowej




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12150 Napisanych postów 30569 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131222
Dzisiaj 6 kółek




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12150 Napisanych postów 30569 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131222
Moja aktywność w terenie




Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Konkurs Sierpniowy - Aktywność w terenie !

Następny temat

Konkurs , aktywność w terenie - Paatik

WHEY premium