SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Odstające pośladki, wypukły brzuch.

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2718

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 78
Witam wszystkich. Od pewnego czasu moją uwagę zwróciły moje odstające pośladki oraz lekko wypukły brzuch. Zastanawiam się czy jest to spowodowane jakimś skrzywieniem kręgosłupa, czy czymś innym. Jestem to w stanie jakoś skorygować ? Dodam iż mam 22 lata. Pozdrawiam :)




Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 20658 Napisanych postów 71746 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 577512
Foty nieczego nie wyjaśniają. Wręcz wygląda to normalnie.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 78
Czy aby na pewno aż tak odstające pośladki to normalne ?

...
Napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 20658 Napisanych postów 71746 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 577512
No dobra, ale te linie to sobie sam poprowadziłeś. Jakie to ma mieć odbicie w anatomii..?

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8981 Napisanych postów 84061 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710619
Zdjęcia za dużo nie pokazują .
Poniżej znajdziesz kilka charakterystycznych cech prawidłowej postawy .

głowa znajduje się nad klatką piersiową, biodrami i stopami
barki nie są wysunięte do przodu i oba znajdują się na takiej samej wysokości
klatka piersiowa jest wysklepiona w przód, brzuch płaski – nie jest wypchnięty do przodu
na plecach delikatnie rysują się naturalne krzywizny kręgosłupa
łopatki przylegające
stopy wysklepione (brak płaskostopia)
kolana zwrócone do przodu

Natomiast nieprawidłowe
głowa wysunięta jest w przód
barki wysunięte do przodu
płaska lub zapadnięta klatka piersiowa
brzuch wysunięty do przodu
zaokrąglone plecy
nadmiernie pogłębione naturalne krzywizny kręgosłupa (najczęściej skolioza boczna i lordoza lędźwiowa)
płaskostopie

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17740 Napisanych postów 133536 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467634
Udaj się do fizjoterapeuty, zbada Twą postawę i sprawdzi czy wszystko jest ok.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 46
Wygląda trochę na lordozę, ale póki nie sprawdzisz tego u lekarza to nie bierz moich słów poważnie. Ja sama byłam rehabilitowana na skoliozę w dzieciństwie i znam przypadki lordozy u ludzi, których tam poznałam i wyglądało to podobnie, ale o wiele mocniej.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wysypka na łydce

Następny temat

Funcjonalny rezonans magnetyczny glowy fMRI

electro
Polecane artykuły