WW we Wrocławiu 16 listopad

PowerLifting Calculator

Trond
Fajnie że się zainteresowałeś i dajesz pomysł ale czy próbowałeś wyliczać wynik dla WW z ciężarem stałym ?

wg mnie ten współczynnik jest do wyciskania maksymalnego ciężaru na 1 ruch (wcześniej była formuła wilksa) przy wyciskaniu wielokrotnym gdzie ilość powtórzeń jest kilkadziesiąt to raczej się nie sprawdzi

Wcale nie Adaś, wystarczy policzyć. Skala ciężaru jest prawie nieograniczona. Spróbuję porównać. I tak np. Dwóch zawodników o wadze ciała 90kg,wieku 40 i 50 lat. Jeżeli 50latek zrobi 75kg sztangą 40 powtórzeń czyli 3000kg, to wynik jest 2074,1715. Natomiast 40latek aby mieć porównywalny wynik musi zrobić 3390kg, czyli 45-46 powtórzeń. Jak dla mnie całkiem sprawiedliwe.

Ale w tej formule Tadek jesteś nie do pobicia. Wszystkim lejesz wiekiem.

Nawet gdyby ktoś do Ciebie zbliżył się w ilości powtórzeń to na pewno będzie młodszy, a na dodatek cięższy.
Mi to osobiście pasuje, bo mógłbym się zakręcić koło 3-4 miejsca.

No właśnie tak myślałem że mój wiek będzie za mnie wyciskał
To dopiero był by płacz że sobie znalazłem sposób na wygrywanie

Tak poważnie to trzeba zrobić wiele symulacji wyników i dokładnie się temu przyjrzeć . Muszę dotrzeć do tych współczynników waga, wiek . Gdzie to mogę znaleść i ściągnąć ?
Trzeba sprawdzić czy przy tonażu WW nie robią zbyt dużej różnicy w wynikach żeby nie wychodziły jaja.
Ja bym w listopadzie został przy wcześniej podanym współczynniku ( ciężar sztangi x ilość powt. / przez wagę ciała zawodnika ) . Te obciążenia ( 35kg-kobiety,75kg-mężczyźni) są u nas nowe i nie mamy odniesienia do wyników trzeba zobaczyć jakie będą padały wyniki i jacy zawodnicy je robią . No i nie wiemy czy będzie tymi obciążeniami zainteresowanie

https://play.google.com/store/apps/details?id=ro.an.powerliftingcalc 

Wilks nie uwzględnia wieku zawodnika .... na Glossbrennera wielu narzeka , a Schwartz preferował niższe kategorie wagowe. Piszę oczywiście o zawodach powerlifting....

Moim zdaniem najlepszy przelicznik byłby nie uwzględniający wieku startującego.....


Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 6/25/2019 7:12:09 PM

Ten narzeka komu nie pasuje....proste.
To po co dzieli się na kategorie wiekowe?