ktos mi to wytlumaczy?

witam. mam pytanie dotyczace mimetyko insuliny. doskonale rozumiem sens ich brania przy wiekszej podazy weglowodanow, jak rowniez rozumiem sens spozywania ich np. w ostatnich, czy pierwszych posilkach dnia, ale kompletnie nie rozumiem dlaczego niektorzy polecaja i stosuja te substancje do posilku po treningowego?! przeciez jest to czas kiedy zalezy nam na szalenstwie insuliny, a nie jej tlumieniu... czy ja tu czegos nie pojmuje, czy Ci ludzie po prostu zle robia?

zle interpretujesz dzialanie mimetyków, bardziej sa to boostery insulinowe anizeli substancje o dzialaniu tlumiacym jej wydzielanie.
zazwyczaj jest to mieszanka komponentów która ma za zadanie wykorzystac efektywniej wzrost insuliny po podaniu duzej porcji weglowodanow, zwiekszajac np. wrzaliwosc tkanek na dzialanie samej insuliny. Troche bazuja one na teorii dopingu insulina, nie bralbym do siebie az tak mocno ich dzialania

no niezle, to faktycznie zylem caly czas w bledzie i teraz ma to wiekszy sens, aczkolwiek po treningu komorki powinny byc tak wrazliwe na glukoze czy tam insuline ze jakims musem takie mimetyki nie sa w tym czasie.

ok, zatem co oprocz insuliny w formie inj mogloby sie lepiej sprawdzic od mimetykow w celu uwrazliwienia tkanek na inse?

Zgadza się po treningu powinny być wrażliwe jednak mimetyki maja za zadanie utrzymania stabilnego poziomu insy przez dłuższy czas stąd ich zastosowanie po wysiłku. Jest wiele substancji jak ala chrom gymnema o3 berberyna cynamon morwa biała itd

no tak tak, znane sa mi te wszystkie substancje. bardziej myslalem cos w kierunku metforminy, czy czegos podobnego...

Powinny, ale nie zawsze są