prosze o odpowiedz

...

Ekspert

Szacuny 6955 Napisanych postów 6478 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 60007

cześć wam mam pytanko ja z kumplami kupiliśmy sobie rękawice boxerskie i chodzimy się troche poboksować jednym słowe bijemy się :D i czy takie boksowanie się przyniesie jakieś efekty wyrobi się szybkość rąk czy coś takiego ?? prosze o odpowiedz i z góry dziękuje

WEJDZ I KLIKNIJ http://www.pajacyk.pl/

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kwas

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65565

bijąc się w aki posób nauczycie się walczyć (reagowac na zadawane ciosy, zadawać uderzenia) ale nie liczcie na to że poprawi się wasza szybkość i siła ciosu. Siłą ciosu i szybkość zależy głównie od techniki której wy się nie nauczycie nie trenując w klubie pod okiem trenera

Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__

...

bajanekkk

Ekspert

Szacuny 6955 Napisanych postów 6478 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 60007

ahia dzięki

WEJDZ I KLIKNIJ http://www.pajacyk.pl/

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Zdabedziesz tzw obicie, ale mnostwo zlych nawykow zarazem. Wiec nie wiem czy jest sens.

...

Juras

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1609 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30475

sens jest zawsze

ale fajnie jakbyscie zlapali przynajmniej podstawy pracy bokserskiej.Powodzenia i keep fighting!

"Tradycyjny" Doradca

I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring...
---===http://www.juras.waw.pl ===---

...

.Adam.

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 221 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4953

Gdy zaczynalem trenowac boks i pierwszy raz dostalem rekawice to przy prawie kazdym ciosie(nawet na garde) zamykalem oczy. Poprostu sie balem. Z kazdym treningiem w rekawicach bylo coraz lepiej. Mysle, ze takie "bicie sie"