SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Strzelanie i lekki ból w łokciu podczas uginania Bez obciążenia ,a z obciążeniem problem znika?

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 401

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam ,od ponad pół roku mam problem. Gdy uginam prawą rękę do kąta prostego i dalej to strzela/przeskakuje mi coś w łokciu. Dzieje się tak do 6kg obciążenia ,a gdy założę więcej kg i nim ćwiczę to nie ma tego strzelania. Dzieje się to tylko podczas uginania ramion w pełnej Supinacji tzn. gdy robię młotki ,mlotki wzdłuż tułowia czy uginanie w pronacji to nie ma tego problemu :/. Nie jest to bolesne chyba ,że ugnę szybko kilka razy rękę bez ciężaru ,wtedy zaczyna chwilkę boleć. Ruch nie jest ograniczony w żaden sposób ,ręka nigdy nie była złamana ani poważnie uszkodzona.
Czy ma ktoś jakiś pomysł co to może być? Niby nie utrudnia mi to niczego ,ale jednak przeszkadza :P.
Pozdrawiam serdecznie :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6289 Napisanych postów 76133 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755419
Tego typu problemy należy konsultować z fizjoterapeutą. Zobaczy on manualnie co jest nie tak i da Ci odpowiednie zalecenia ćwiczeń.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
Nie wiemy, aby siedowiedzieć to trzeba to zbadać. Jak idziesz do lekarza to też Cię bada zanim wyda oinie

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Uchwyty do pompek

Następny temat

Jak lepiej w domu

forma lato