Zupa okolotreningowo. Chleb żytni

Właśnie dlatego dołączyłem do tego forum, jestem bardzo wdzięczny za cenne uwagi i rady. Wiem, też ze swojego doswiadczenia co moge zrobic lepiej na nastepnej redukcji. Bede tez pytał. No i powiem, że myśle nad założeniem dziennika z masy. Może to by pomogło i ustrzegło mnie od głupich błędów podczas budowania. Nie chciałbym się zalać, zepsuć tego na co pracowałem kilka miesięcy. Dziennik nie był by czymś mega ciekawym ale dla samego siebie jako miejsce gdzie mam monitorowane postępy i mogę sie o coś dopytać by było super.


Zmieniony przez - albert9292 w dniu 2019-01-12 18:15:14

Śmiało możesz zakładać tego typu dziennik. Na pewno pomożemy w nim w ewentualnym skorygowaniu błędów i poprawek oraz uwagach wartych wprowadzenia.

Okey, dzieki :) Dziś był 1 dzień na siłce po 2,5 rocznej przerwie. Redukcje przeprowadziłem w domu interwałami. Założę dziennik w dziale dla początkujących by z głową prowadzić masę.

Śmiało możesz w wymienionym dziale lub nawet w tym.