Kubekss
Hej, pływam w miarę zawodo i chciałbym sobie kupić jabłczan kreatyny, czy to polepszy wyniki i mięśnie czy będzie potem problem jak pływam? Nic wcześniej żadnych suplementów nie brałem pierwszy raz 15 lat
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1072
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12580
Napisanych postów
162283
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243142
witaj, odpowiednio zastosowana kreatyna w sportach wytrzymalosciowych wspomoze wysilek fizyczny
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1072
Okej a ile i kiedy brać w jakiej formie
...
Ekspert
Szacuny
12580
Napisanych postów
162283
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243142
3g dziennie w postaci podstawowej np. monohydratu wystarcza w zupenosci
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1072
Postać podstawowa to proszek? Sorry zielony jestem w tym haha
...
Jassiek
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
243
Wiek
37 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
21435
Czy w prochu czy w kapsułkach dobierz tak żeby było 3g
Jak trenowalem pływanie też suplementowalem kreatyne, polecam
Jak trenowalem pływanie też suplementowalem kreatyne, polecam
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1072
Okej, to dziś z trenerem jakiś wybiorę
A słuchaj ta pomoc była chwilowa czy już jak zażywalem i pływalmem to polepszone wyniki zostają cz tnie?
A słuchaj ta pomoc była chwilowa czy już jak zażywalem i pływalmem to polepszone wyniki zostają cz tnie?
...
Ekspert
Szacuny
12580
Napisanych postów
162283
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243142
nie, to tak nie dziala, to co wypracujesz w trakcie treningow powinno zostac
jednak wiadomo, ze formy nie mamy caly rok i jest to sinusoida
jednak wiadomo, ze formy nie mamy caly rok i jest to sinusoida
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1072
Yhym ok ale coś zostanie więcej z kreatyna niż bez niej?
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9374
Napisanych postów
83993
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710001
Jak wybierasz z trenerem suplementy to niech Ci wyjaśni ich działanie
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-12-17 16:47:26
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-12-17 16:47:26
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1072
Okej, postaram się by to zrobił a takie jeszcze jedno szybkie pytanie, kiedy się to stosuje? przed czy po treningu?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
