Dibencozide

Pitos: jak nie ma czego ...?Nie mogę rozszyfrować
Kurnia zastanawiam się nad "operacją plastyczną" bo coś za dużo chłopaków na mnie leci-hehe
Co do DM- wziąłem bodajże oki.120 kapsuł i barłem tylko to+za***iście żarłem i za***iście srałem (typ ektomorf), ale złapałem niecałe 4kg z czego zostało chyba 2,5 bo przestałem na miecha trenować.Ale troszkę mnie wysypało więc efekt niewspółmierny do "kosztów optycznych".Po kreatynie mam lepszy efekt i syfków nie ma
pa chłopaczki

Pitos: jak nie ma czego/kogo ...?Nie mogę rozszyfrować
Kurnia zastanawiam się nad "operacją plastyczną" bo coś za dużo chłopaków na mnie leci-hehe
Co do DM- wziąłem bodajże oki.120 kapsuł i barłem tylko to+za***iście żarłem i za***iście srałem (typ ektomorf), ale złapałem niecałe 4kg z czego zostało chyba 2,5 bo przestałem na miecha trenować.Ale troszkę mnie wysypało więc efekt niewspółmierny do "kosztów optycznych".Po kreatynie mam lepszy efekt i syfków nie ma
pa chłopaczki

Versus pamietaj ze najlepiej podczas wpiepszania dib magnum jesc wiecej biala (mleko, jaja, ryz, platki owsiane itp)...

Dib magnum dziala na bialko i buduje ci mase, rzeczywiscie przez pierwszy tydzien byly problemy z kiblem i potworne gazy ale tera jest wszycho ok. 1 t. rano naczczo i 1 przed snem gdy nie ćwiczysz, 1 naczczo i 2 30-60 min. przed treningiem gdzy cwiczysz albo 2 30-60 min. przed treningiem gdzy cwiczysz i 1 przed snem. b12 jest wrazliwa na swiatlo.

Sory versus ale nie jestem zbytnio zorientowany co to sa te sogi i jak to sie robi, i jak zdobyc gwiazdki, moglby ktos wyjasnic krotko...?