Żylaki i ćwiczenia

Witam serdecznie.Cwicze od jakichś dwóch lat,mialem żylaki ale nie dawały znać o sobie.Po dwóch latach ćwiczeń pogorszyło się.W tej chwili jestem rok po operacji,chirurg który mnie operował pozwolił mi ćwiczyć,jednak żylaki wróciły.Teraz moje pytanie,czy trening siłowy aż tak źle na to wpływa?Dodam że nie ćwiczę nóg,tylko górne partie.Jesli ktoś coś wie to piszcie proszę bo wszędzie coś innego piszą.Z góry dziękuję i pozdrawiam.

Zacznij trenować też dół dla symetrii. Żylaki ma większość osób aktywnych.

Ja zawsze słyszałem, że siedzący tryb życia sprzyja powstawani żylaków (może jakby trzymać nogi na podnóżku, to byłoby lepiej?). No i genetyka. Z tego by wynikało, że wszystko sprzyja ich powstawaniu. Łukasz16, a skąd wiesz, że żylaki od siłki? Może by powstały i bez niej.

to Twój temat ? https://www.sfd.pl/SILOWNIA,_ZYLAKI-t1173051.html 

Łukash16

Po dwóch latach ćwiczeń pogorszyło się.W tej chwili jestem rok po operacji,chirurg który mnie operował pozwolił mi ćwiczyć,jednak żylaki wróciły.

pytaj o wszystko swojego lekarza prowadzącego, generalnie samo ćwiczenia dołu jak najbardziej wskazana ze względu na zwiększone unaczynienie ale musi to być indywidualnie skonsultowane ze specjalistą co Cie prowadzi

Podobno cisnienie krwi podczas ćwiczeń znacznie wzrasta w organizmie i jej nadmiar odprowadzany jest do nóg.Zylaki miałem już odkad pamiętam,ale właśnie po tych dwóch latach ćwiczeń zaczęły ak bardzo dawać znać o sobie,teraz minął tylko rok od zabiegu i znowu zaczyna się psuć.Chirurg który mnie operował pozwolił mi ćwiczyć...

Tak,to był mój temat tylko pisałem go nie zalogowany z pracy i już w domu nie odnalazłem,takze z góry przepraszam za zdublowanie tematu

Łukash16

Chirurg który mnie operował pozwolił mi ćwiczyć...

nie dziwi mnie to po tym co wspomniałem wyżej, kwestia również charakteru wysiłku oraz jego intensywności

nie trenuj za dużo lepiej , mam to samo ...

I odpuściłem silke?

Odpusciles być miało