Zwierzu25_86
WIEK: 35
2. WAGA: 86
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 116
-udo: 61
-talia: 89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko: nie licze.. staram sie aby w kazdym posiłku było min 25-30gr białka
-węglowodany: 2.5x białko
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1:cypio 200mg(0.8mm) e4d od 1 kwietnia 2018.. od polowy maja 200mg(0.8mm z 250) e5d..
od sierpień 125mg (0.5) co 5-6dni
- czerwiec paczka hcg 500mg ed
- 0d 30 sierpien do teraz 500mg ed
8. TRENING: 3 razy w tyg
9. CEL CYKLU: lepszy wygląd i samopoczucie..
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie ?
11. POZIOM BF%: 15 proc ?
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: tak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: nie robię testów. Ćwiczę lekkimi cieżarami
-martwy ciąg:
-przysiad:
Witam
Od dawien dawna uczęszczam na siłownie rekreacyjnie.. z większymi lub mniejszymi przerwami zawsze 3x week.. gdy była przerwa to był rower lub bieganie
W wieku 35lat zdecydowałem się w końcu na ten pierwszy cykl.. padło na testosteron cypionat.. start cyklu to początek kwietnia jak w ankiecie..
od czerwca zmniejszyłem częstotliwość podawania do 5 dni ze względu na wrażliwe sutki i wysokie estro ( nie miałęm zadnego IA ) z założenia cykl miał trwać 3-4mc.. ale póki co można powiedzieć że jeszcze chyba się nie skończył.. od poczatku sierpnia ztaperowałem dawkę na 5mm(1ml 250mg) co 5-6 dnień a od 29 sierpnia po ostatnich badaniach dodałem hcg 500mg co dzień do teraz (wczesniej paczka hcg po 8 tyg rozbita na 500ed) i w zasadzie nie wiem co dalej robić..
szczerze powiedziawszy bez testa nie widzę dalszej motywacji do treningu i sensu uczęszczania na siłownie.. wczoraj byłem u młodego endokrynologa na wizycie która była ustalana juz 1.5mc wcześniej gdy myślałem jeszcze o tym aby zejść z cyklu zrobić porządne pct i zakończyć przygodę z saa. przepisał kilka paczek pregnylu i clomidu z dawkowaniem.. pod koniec kazał zrobić badania i przyjsc ponownie.. cały czas sie zastanawiam czy chodzić czy może pociągnąć ten chyba tzw mostek na którym teraz jestem i w październiku zacząć kolejny cykl..nie ukrywam ze bardzo mnie korci.. na tą chwile mam 3 op cypio 250mg
1op deci 200mg 1op cabaser 1mg 20tbl letrozol 2.5mg które nabyłem końcem sierpnia.. lekarz wczoraj powtarzał mi non stop ze nie warto suplementować się cały czas testosteronem ponieważ powoduje to choroby ukł krążenia mi miazdrzyca problemy z sercem i wiele innych. przyznam ze zbił mnie trochę z myślenia o kolejnym cyklu. nie mniej jednak chciałem was tu koledzy zapytać jak rozegrać kolejny cykl jeżeli do niego dojdzie..
1 mysl.. sam test cypio 250 e5d
2 myśl.. 1mc cypio w 2gim dorzucic dece e7d 200mg 10-20tyg pozniej z 1mc stała dawka cypio solo
myslałem tez o boldenonie.. ew wrzucic go po kolejnym mostku z cypio od kwietnia-maja.. wszędzie piszą ze tego środka potrzeba większe dawki wiec go odpusciłem.. z kolei mam kolege który dawkuje 250 testa razem z 200mg bolda co 5 dni i całkiem dobrze to wygląda..
z góry wielkie dzięki za wszelkie sugestie.
badanie koniec lutego przed cyklem
badanie 25 kwietnia po 6 strzałach 200mg e4d
badanie 20 czerwca 200mg e5d
badanie 28 sierpnia 125mg co 5-6 dni
Zmieniony przez - Zwierzu25_86 w dniu 2018-09-15 16:41:51
Zmieniony przez - Zwierzu25_86 w dniu 2018-09-15 16:45:32
Zmieniony przez - Zwierzu25_86 w dniu 2018-09-15 18:45:17
2. WAGA: 86
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 116
-udo: 61
-talia: 89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko: nie licze.. staram sie aby w kazdym posiłku było min 25-30gr białka
-węglowodany: 2.5x białko
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1:cypio 200mg(0.8mm) e4d od 1 kwietnia 2018.. od polowy maja 200mg(0.8mm z 250) e5d..
od sierpień 125mg (0.5) co 5-6dni
- czerwiec paczka hcg 500mg ed
- 0d 30 sierpien do teraz 500mg ed
8. TRENING: 3 razy w tyg
9. CEL CYKLU: lepszy wygląd i samopoczucie..
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie ?
11. POZIOM BF%: 15 proc ?
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: tak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: nie robię testów. Ćwiczę lekkimi cieżarami
-martwy ciąg:
-przysiad:
Witam
Od dawien dawna uczęszczam na siłownie rekreacyjnie.. z większymi lub mniejszymi przerwami zawsze 3x week.. gdy była przerwa to był rower lub bieganie
W wieku 35lat zdecydowałem się w końcu na ten pierwszy cykl.. padło na testosteron cypionat.. start cyklu to początek kwietnia jak w ankiecie..
od czerwca zmniejszyłem częstotliwość podawania do 5 dni ze względu na wrażliwe sutki i wysokie estro ( nie miałęm zadnego IA ) z założenia cykl miał trwać 3-4mc.. ale póki co można powiedzieć że jeszcze chyba się nie skończył.. od poczatku sierpnia ztaperowałem dawkę na 5mm(1ml 250mg) co 5-6 dnień a od 29 sierpnia po ostatnich badaniach dodałem hcg 500mg co dzień do teraz (wczesniej paczka hcg po 8 tyg rozbita na 500ed) i w zasadzie nie wiem co dalej robić..
szczerze powiedziawszy bez testa nie widzę dalszej motywacji do treningu i sensu uczęszczania na siłownie.. wczoraj byłem u młodego endokrynologa na wizycie która była ustalana juz 1.5mc wcześniej gdy myślałem jeszcze o tym aby zejść z cyklu zrobić porządne pct i zakończyć przygodę z saa. przepisał kilka paczek pregnylu i clomidu z dawkowaniem.. pod koniec kazał zrobić badania i przyjsc ponownie.. cały czas sie zastanawiam czy chodzić czy może pociągnąć ten chyba tzw mostek na którym teraz jestem i w październiku zacząć kolejny cykl..nie ukrywam ze bardzo mnie korci.. na tą chwile mam 3 op cypio 250mg
1op deci 200mg 1op cabaser 1mg 20tbl letrozol 2.5mg które nabyłem końcem sierpnia.. lekarz wczoraj powtarzał mi non stop ze nie warto suplementować się cały czas testosteronem ponieważ powoduje to choroby ukł krążenia mi miazdrzyca problemy z sercem i wiele innych. przyznam ze zbił mnie trochę z myślenia o kolejnym cyklu. nie mniej jednak chciałem was tu koledzy zapytać jak rozegrać kolejny cykl jeżeli do niego dojdzie..
1 mysl.. sam test cypio 250 e5d
2 myśl.. 1mc cypio w 2gim dorzucic dece e7d 200mg 10-20tyg pozniej z 1mc stała dawka cypio solo
myslałem tez o boldenonie.. ew wrzucic go po kolejnym mostku z cypio od kwietnia-maja.. wszędzie piszą ze tego środka potrzeba większe dawki wiec go odpusciłem.. z kolei mam kolege który dawkuje 250 testa razem z 200mg bolda co 5 dni i całkiem dobrze to wygląda..
z góry wielkie dzięki za wszelkie sugestie.
badanie koniec lutego przed cyklem
badanie 25 kwietnia po 6 strzałach 200mg e4d
badanie 20 czerwca 200mg e5d
badanie 28 sierpnia 125mg co 5-6 dni
Zmieniony przez - Zwierzu25_86 w dniu 2018-09-15 16:41:51
Zmieniony przez - Zwierzu25_86 w dniu 2018-09-15 16:45:32
Zmieniony przez - Zwierzu25_86 w dniu 2018-09-15 18:45:17
Krzysztof Piekarz
Aleks
Amg27
