SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl cypek, anapolon

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5475

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

87

Wzrost

183

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

110

Obwód uda

61

Obwód talii

86

Staż na siłowni

3 z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B:260 W:450 T:117

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1.Meta 150tab za gówniarza 2.meta 1-4 ed, prop 5-17 e2d

Opisz swój plan treningowy

Siłowy

Cel cyklu

Masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

meta 1-4 ed, prop 5-17 e2d koniec w lipcu bieżącego roku

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

16

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Mezomorfik

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klata:130 Przysiad:140 Martwy: 170
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3964 Napisanych postów 4473 Wiek 41 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182558
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 61 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2448
lodzianin1
Jak będzie ok to przecież możesz lecieć na Antku nawet i 10 tyg


A wątroba nie dostanie za mocno przez 10tyg?

Uważaj na głos w Twojej głowie, który mówi, że nie dasz rady...
KŁAMIE SKU*WYSYN

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3964 Napisanych postów 4473 Wiek 41 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182558
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 61 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2448
SalvatoreLucania
Wątroba watrobą da się przeżyć ale wg mnie juz po 5 tygodniu Anapolon juz nic nie da. Tak jak metka po 6 tygodnich juz przynosi wiec szkód niz korzysci.


To więc jaki oral zarzucić po antku? I na jak długo

Uważaj na głos w Twojej głowie, który mówi, że nie dasz rady...
KŁAMIE SKU*WYSYN

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21811 Napisanych postów 71365 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576055
Żaden. Dokup antka i zrób na tym porządny cykl, bo sklejanie bomby z minimalnych ilości to słaby pomysł.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3964 Napisanych postów 4473 Wiek 41 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182558
Po 5 tygodniach na antku podkręć mocno teścia i możesz dać npp w ostatnim tygodniu anapolonu. Npp w 2 tygodniu ladnie daje kopa. To oczywiscie moja szkoła i nie kazdy musi sie znia zgadzac. Rozważ wszystkie propozycje.


Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-09-10 11:07:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MarcelQ Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny 418 Napisanych postów 20241 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 171132
No cos by sie przydało po tym antku, moze byc w sumie npp.

" I pamietaj szacunek to wszystko "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 61 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2448
Panowie bo plan całego cyklu jest taki, że 3 miesiące masa (cypek, anapolon) i później 3 miesiące redu (cypek, npp, deka i wino) ale to na razie o tym nie myślę bo jeszcze dużo czasu na to zostało, ale mogłem wspomnieć na początku już o tym.

Uważaj na głos w Twojej głowie, który mówi, że nie dasz rady...
KŁAMIE SKU*WYSYN

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3964 Napisanych postów 4473 Wiek 41 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182558
To zmienia postać rzeczy kolego
Lec sobie cypio 200mg e4d lub 2x w tygodniu poniedziałek i czwartek i na ostatnie 6 tygodni cyklu masowego daj antka po antku dalej lecisz cypio oraz dodajesz npp i wino. Deki juz nie wal jak masz npp chyba ze do cypio od poczatku ja dasz ale wydaje mi sie ze za krótki masz staz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 61 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2448
SalvatoreLucania
To zmienia postać rzeczy kolego
Lec sobie cypio 200mg e4d lub 2x w tygodniu poniedziałek i czwartek i na ostatnie 6 tygodni cyklu masowego daj antka po antku dalej lecisz cypio oraz dodajesz npp i wino. Deki juz nie wal jak masz npp chyba ze do cypio od poczatku ja dasz ale wydaje mi sie ze za krótki masz staz.


Npp od razu zacząć od pierwszego dnia redukcji? I czy może podbić cypka do 250mg na redu? A i npp 4 tygodnie czy 6 po 50mg e2d? A wino lecieć 6 tyg 30mg ed i skończyć tydzień po cypku?

Uważaj na głos w Twojej głowie, który mówi, że nie dasz rady...
KŁAMIE SKU*WYSYN

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl do oceny - powrót do formy

Następny temat

start

forma lato