...
Napisał(a)
Właśnie myślę co tu zrobić, pewnie najrozsądniejsze by było zostać na samym enanie.
...
Napisał(a)
Może przez 10/20 ml będę jeszcze masował, a na 10 ml ostatnich zmiana makro i aeroby ?
1
...
Napisał(a)
Twój staż na siłowni jest odpowiedni dla cyklu kreatynowego , wiec już nic nie kombinuj . Jeden środek i nic więcej
1
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
No zgadza się ale już zacząłeś to spokojnie leć sobie na tym enanie do końca i nie schizuj się. Dokładaj co tydzień jakaś pule kcal żeby zastoju nie było. Rośnij
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
no ile kg w góre i przy jakiej kaloryczności i makro bo jak idzie za ostro to moze cię podlewać i efekt niepożądany bedzie.
Tylko praca nad soba stworzy z ciebie kogoś godnego uwagi.
Następny temat
Czy warto przedłużyć cykl?
Polecane artykuły