SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dieta 2200 kcal redukcja

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 20621

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3111 Napisanych postów 15808 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 146709
Na spokojnie zacznij od 3500 i obserwuj przez tydzień obwody
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 129 Napisanych postów 523 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 75828
Ja bym zmienił dietetyka na Twoim miejscu. Redukcja na mleku , ryżu i owocach ? Gratulacje
Jak nie chcesz odstawić tego co lubisz i co Cię tuczy to noś sadełko dalej :) A jak chcesz wyglądać jak z okładki Men's Hate to zacznij od wyrzeczeń i poświęceń. Biszkopty w galaretce , suszone jabłka , dżemy ... stary , dobre masz cheat meale. Żyć nie umierać.


Zmieniony przez - Siewca Wiatru w dniu 2016-04-17 00:32:00

Dopóki Walczysz Jesteś Zwycięzcą

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna do oceny 2700kcal

Następny temat

Ocena diety redukcyjnej

electro
Polecane artykuły