Co wybrac

...

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 70059

Hejka jestem po cyklu kreatynki Vital Maxa zaje.bista sprawa i teraz zastanawiam sie co zapodac. Czy jeszcze rz kreatyne czy moze ZMA. Wlasnej roboty i potem znowu kretka

Pozdrawiam

http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

e-lite Moderator

Ekspert

Szacuny 3445 Napisanych postów 36686 Wiek 44 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 261626

ZMA bierz cały czas.. teraz zrób regeneracje - propolis + żeń-szeń + b12 :)

...

Joy

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 70059

A jaka zena jest ZMA wlasnej roboty?

Pozdrawiam

http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 47 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 92660

Wychodzi koło 20 zeta taniej niż firmowe,no moze z 25.
Regeneracja-potem zapodaj sobie cykl jaki masz w planie,jeśli masa to gainera,jeśli redukcja to białko,jeśli podtrzymanie to bulka..itp. itd.
Pytanie Twoje jest niewłaściwie postawione więc odpowiedzi ciężko udzielic.Robisz jak chcesz-decyduj co chcesz robic a my powiemy Ci jak to zrobić/pomozemy w kazdym razie.
Pozdro.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat