BezKit997
Dla mnie najważniejsze jest to, żeby spalic boczki, bo do tego czasu moje zycie to bylo ciagle jedzenie przed kompem i jedzenie i to wlaśnie psuje najbardziej moja sylwetke ;(
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
25 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
81
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
116
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
9038
BezKit997Dla mnie najważniejsze jest to, żeby spalic boczki, bo do tego czasu moje zycie to bylo ciagle jedzenie przed kompem i jedzenie i to wlaśnie psuje najbardziej moja sylwetke ;(
Jeżeli będziesz ściśle przestrzegał diety oraz trenował, to będzie schodził ci tłuszczyk tylko musisz być wytrwały z dnia na dzień tego nie dokonasz. Życie przed kompem z niezdrowym jedzeniem ma swoje konsekwencje. (nie ma możliwości by chudnąć np tylko z boczków, całe ciało chudnie z boczków najpóźniej schodzi także wytrwałość.)
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6382
Napisanych postów
79287
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774790
Chcesz, ale nie zrobiłeś tego, o co Cię prosiliśmy. Dostałeś linki do ankiety działu i wzoru na wyliczenie zapotrzebowania kalorycznego. Zastosuj się do tego.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
