A co z tym serem żółtym, bo chciałbym go włączyć do pieczywa po plasterku ? ;)
...
Wszystko można , rownież żółty ser jednak nie jako staly element diety
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Sam żółty podjadam nieraz, bułka na pół, pierś na pół usmażona, ogórek, cebula i ser, i do piekarnika
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
A soki? Nie za słodkie? Czy też można, choćby pół na pół z wodą jak tam uwzględniłem ? ;)
...
Soki świeżo wyciskane inny badziew unikać
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Żadne wody smakowe , sama woda wystarczy .
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Usunąłem soki, odstęp między treningiem jest ;) oraz białka dałem więcej, ale o 10g mniej niż wyliczyłem


Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!