MrsKaa
Dziekuje za odpowiedzi, chyba czas cos zmienic
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
1209
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6925
Napisanych postów
63312
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787672
Poczytaj w ladies i w dziale odżywianie czy na potreningu.pl jest sporo materiałów żeby się zaznajomić a jak coś ułożysz to daj do oceny.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
1209
Dzieki, juz troche czasu spedzilam na czytaniu od dzisiaj zaczynam i staram sie ulozyc pod siebie jakis Plan, za jakis czas sie odezwe :)
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6925
Napisanych postów
63312
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787672
MrsKaaDzieki, juz troche czasu spedzilam na czytaniu od dzisiaj zaczynam i staram sie ulozyc pod siebie jakis Plan, za jakis czas sie odezwe :)
Możesz od razu założyć temat w dziale ladies tak jest spora ekipa i na pewno pomogą jak wypełnisz ankietę w dziale przy zakładaniu tematu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Brak czucia miesniowego w klatce
Następny temat
Trening przygotowawczy do testu sprawności fizycznej
