WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Trening do zrzucenia kilogramów

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5084

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4039 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349967
Przysiady wrzuć na sam początek. Cardio narazie bym sobie darował, możliwe że i bez niego będziesz chudl.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Początek z siłowni (Problem z wzrokiem)

Następny temat

Brak przyrostu w bicepsie?

electro
Polecane artykuły