Dzis zrobilem badania po cyklu
Test 3,6 norma 2,27-10,3
estradiol 49,87 norma <62
prol 14,33 norma 4,04-15,2.
Mam 2 opakowania clomidu 50mg po 10 tabsow w op.
Pytanie brzmi jak rozpisac odblok?
1. WIEK: 23
2. WAGA: 70
3. WZROST: 172
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka: 105
-udo: 56
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata
6. DIETA:
-białko: 150
-węglowodany: 350
-tłuszcz: 120
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl testosterone composite 8 tyg po 125mg
8. TRENING: co 2 dni
9. CEL CYKLU: masa i sila
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11 dni od zakonczenia
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak sklonosci do lysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 85
-martwy ciąg: nie robie
-przysiad 60kg ze wzgledu na kontuzje kolana