30.09.2017 Mistrzostwa Szczecinka w Wyciskaniu Klasycznym Kobiet i Mężczyzn oraz w Wielokrotnym

Przedstawiam plakat we wrzesniu bedzie w całości czekamy na sponsorów :)

a co z kolejnoscia? najpierw wl czy ww

Witam michal91111 Ruszamy z wyciskaniem klasycznym później dla chętnych będą wielokrotne.

dzięki , wszystko jasne, jak dam rade wystartuje tu i tu , jak nie tylko WL

Spore wyzwanie start w obydwóch konkurencjach....

zalezy oczywisie od poziomu, ale mysle ze trzeba bedzie w ww cos kolo 40 zrobic zeby sie liczyc,a pewnie nawet 40 kilka, jesli wystartuje w ww to symbolicznie, zobacze na miejscu, mam nadzieje ze uda mi sie wpasc

Powodzenia....

Witam pamiętajmy zawody odbywaja się w szczytnym celu dla naszego kolegi który dawno temu tez zakochał się w ciężarach. Walka w KL i WW bedzie wymagająca bede starał się jakoś zabezpieczyć wszystkich zawodników szybką regeneracją w postaci darmowych supli. Walczyć warto nawet w dwóch konkurencjach by sprawdzić swoje możliwości. Bedzie poprawka o wpisowe wiec kto weźmie udział w obu konkurencjach opłaci startowe 70 zł a nie 80 zł i dorzucam drążek 20 zł będą puchary do 3 miejsca a pozyskuje sponsorów aby wynagrodzic zawodników do 6 miejsca. Wszystko bedzie jasne do max 12 wrzesnia.

drazek technicznie/siłowo, nie przeciagnie to zawodów zbyt długo?

drażek siłowo oczywiście . crossfitowo to nie wypada nawet he:P