Tłuszcz i celluit na tyłku

Zbyt daleko posunięte wyobrażenia.
Wyglądasz zwyczajnie - widoczny jest brak ujędrnienia tkanki mięśniowej.

Notabene celulit u mężczyzn to rzadkość, a jest to powiązanie najczęściej z upośledzoną produkcją androgenów. Nie masz się czym przejmować, zacznij od treningu siłowego który nada kształt Twojej sylwetce no i oczywiście zadbaj o odpowiedni sposób odżywiania.

Skup się ogólnie na treningu całego ciała. Nie widzę żadnego sensu w wprowadzaniu priorytetu na uda i pośladki, skoro braki są rozłożone równomiernie na całe ciało.

Dzięki za odpowiedzi panowie, tak też zrobię.