...
ohotoja
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
25
...
aktywny27
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
288
Wiek
5 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1447
Okey będe smażył
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
60
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
10630
Nie no człowieniu...polędwicę to na max rozgrzaną patelnię, dajesz łyżeczkę masła i łyżkę oliwy i jazda, do tego fajnie wrzucić rozmaryn w gałązce. W zależności jak gruby stejk i jaki chcesz uzyskać smażysz mięcha 1,5min - 3min z jednej strony NIE DOTYKAJĄC GO ! Druga opcja na grillu, ale musi być w CIUL dobrze rozgrzany...no i postępujesz de sejm.
Na parze to se cycki z kury rób.
Zmieniony przez - pixeloza w dniu 2017-08-15 21:24:13
Na parze to se cycki z kury rób.
Zmieniony przez - pixeloza w dniu 2017-08-15 21:24:13
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami by Malinowa
Następny temat
Bezglutenowa pizza z owocami by MissInvincible
