ostrovit pump

Też bym postawił na argi+glicerol Chociaż sama gliceryna działa na mnie bardzo dobrzew

u mnie 15g cytru robi odczuwalna robote i nic wiecej mi nie trzeba

stojeden

u mnie 15g cytru robi odczuwalna robote i nic wiecej mi nie trzeba

ile??? To można tyle w jednej dawce ? Kurczę ja dawałem przepisowo 3G i tak sobie pompowalo. To więc kupie sama cytrullina i sprawdzę 10G na początek A potem doloze gliceryne

dawka dzialajaca ktora pojawia sie w badaniach naukowych to min 8g na porcje. dla mnie najlepiej dziala 15g, nie mniej, nie wiecej, bo juz orzy 20g nie ma takiego efektu jak przy 15

ja zaczynalem od 5g glicerolu, a konczylem na 50%)