Nie startuje już w zawodach-a przy nachwycie mam same plusy:
-symetria ćwiczenia
-o wiele mniejsze ryzyko kontuzji bicepsów
-trening przedramion przy okazji,choc ostatnio paski stosuje-ścięgno w dłoni sobie naciągnąlem :)
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html