SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

tura do propa

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2947

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga

100+

Wzrost

182

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

120-128

Obwód uda

-

Obwód talii

-

Staż na siłowni

3-4lata z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

jest na redu całkowicie czysta miska

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

meta,prop+npp

Opisz swój plan treningowy

FBW

Cel cyklu

suche mięsko

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

ponad pół roku

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

nw ale nie za mały

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

mezomorfik

Stan zdrowia

bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

-

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klata 130+ reszty nie sprawdzałem maksów
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 721 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52921
a co zamiast tury bym miał wziąć ? trochę lipa bo już ją zamówiłem najwyżej nie odbiorę paki ale trochę niegrzecznie bd z mojej strony
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94971 Napisanych postów 364973 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670604
zostawisz sobie ją do kolejnego cyklu , jak redukujesz to test swietne się sprawdza jako antykatabolik

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 721 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52921
rozumiem czyli nawet na upartego jak ja wezme to zmarnuje tylko material ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
Tura fajna sprawa. Jak sie zdecydujesz to te 7-8tyg warto by pociagnac. Co do dawek sprawa indywidualna z moich spostrzezen fajnie ogien sie robi przy troche wiekszej dawce, ale warto zaczac od minimalnej
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 721 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52921
ok pomysle i chetnie bym pociagnal 7-8 tyg 40-50mg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 721 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52921
chłopaki do ilu tygodni pociągnąć turę 8 tyg czy dać z 10-12 ?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
Ja ciagnalem sobie po 8tyg i bylo w sam raz. Te 8-10tyg jest ok.
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3964 Napisanych postów 4473 Wiek 41 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182558
8 tygodni jest oki. Jesli masz legit ture to i na redu sie przyda imo.
Wiekszosc to micha i cardio oraz dobre treningi i spalacze jakies.
No chyba ze dostaniesz zanizona mete zamiast tury ale to zauwazysz szybko po estro wywalonym i ogólnej retencji gdzie na turze idzie bardzo przyzwoitej jakosci mieso.


Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-04-27 01:15:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 721 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52921
nie no niby mnie zbytnio nie zlewa a estradiol mialem wywalony i stostuje symex i na prolaktyne tez drugi srodek i nw do ilu tyg ciagnac ta ture na razie 5 tabs i spoko zaczynalem od 4 sila jest niby okej wszystko i nie czuje sie zalany jakiś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 721 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52921
estradiol mialem ale z tescia przed tura o to mi chodzi
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Badania Po 5 latach

Następny temat

Cykl

forma lato