SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

tura do propa

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2916

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga

100+

Wzrost

182

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

120-128

Obwód uda

-

Obwód talii

-

Staż na siłowni

3-4lata z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

jest na redu całkowicie czysta miska

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

meta,prop+npp

Opisz swój plan treningowy

FBW

Cel cyklu

suche mięsko

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

ponad pół roku

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

nw ale nie za mały

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

mezomorfik

Stan zdrowia

bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

-

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klata 130+ reszty nie sprawdzałem maksów
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 709 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52802
elo chce na dniach dorzucić ture do propa tylko nw czy 40mg starczy dziennie jak możecie to doradzcie ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
lepiej zacząć od mniejszej dawki, jak będzie słabo to podbij.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 709 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52802
to dam 30 przez 2 tygodnie i jak bd lipa to wrzucę na 40 hm tura niby firma sprawdzona od lat więc liczę na dobre stężenie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94100 Napisanych postów 363935 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667603
ture możesz podbijać , lecz dawka sensowna to min te 40 mg i nie licz na jakies cuda na tym środku
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
w tym wieku, z tym stazem spokojnie wystarczy
im mniejsz dawka tym lepiej
2

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no dokładnie ale zacznij od tych 40, lepiej zaczynać od mniejszej dawki, a ogólnie nie masz dużej liczby cykli za sobą to tym bardziej.
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 709 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52802
ok to zaczne od 40 nie spodziewam się cudów ale żeby trochę więcej pompki na treningu i żeby milej się ćwiczyło i może deczko wody utracę jak miska dobra wiem że bardziej kokosów to na dobrej oxie można oczekiwać ale ją podjem jak bd mniejsza waga i bf i dorzuce mastera bo juz sb lezy i czeka a teraz chce ture przywalic a ile tygodni to pociagnac Koledzy ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94100 Napisanych postów 363935 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667603
jak redukujesz to ta tura ci nie jest potrzebna do szczęścia

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 709 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52802
wiem ale wezmę ją bo wina mi się nie chce ze względu na stawy które trochę mi czasami dokuczają
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 709 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52802
kolega jak bral do testa to fajnie sie na niej pocil ale czy to z niej czy to brednia to juz sam nie wiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94100 Napisanych postów 363935 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667603
tura na potliwość to raczej nie miała żadnego wpływu
osobiście inne środki bym dołożył dopiero jak wskoczysz na etap masowania

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Badania Po 5 latach

Następny temat

Cykl

WHEY premium