Metka i cypek - pytania

Witajcie,
Sorki za brak polskich znakow ale tak wyszlo. Wiem, ze tematy byly juz walkowane milon razy ale moze ktos cos mi podpowie. Sprawa indywidualna i nie oczekuje wrozenia z fusow, tylko wasze zdania.
Na wstepnie zaznacze, ze jest to moja pierwsza przygoda z underami. Wczesniej mialem doczynienia tylko z legitna prolka i omka (apteka) i raz z cido. Generalnie z 6 cyklow zawsze tylko test. Ostatni 4 mies cykl byl w 2009r - enan najpierw 500, pozniej 750/w. Te 750 to bylo jak dla mnie za duzo i cisnienie chcialo mnie na koniec roz....... A z meta to mozna powiedziec, ze nie mialem doswiadczenia i w sumie dlatego tez pisze. W wieku chyba z 15 moze 16 lat dostalem worek naszej metki od nasze silownianego bosa, ale na szczescie po 2. tygodniach tak mnie flaki j**.... ze sobie odpuscilem. No ale do brzegu. Zakupilem teraz wloasnie undera i jest to medina. Metka kapsy po 10mg i cypek do tego.
Planowo mialo leciec 1-3/4meta 30mg, tesc z 1-3/4 (jak meta) 300mg e7d, pozniej 500 e7d. Tak mialem bic ze 3-4miechy. Poki co metka leci 8 dzien no i dwa strzaly byly. To teraz pytanka:
1. Wiem, ze mnustwo ludzi bije piwniczny towar ale mnie to jakos odrzucalo, no i teraz ten cypek mnie meczy, albo wymysla. Mianowicie jak bralem to sok byl galareta. No ale zimno bylo to mysle wszystko si na pewno. Ale temperytura pokojowa nie wystarcza zeby zmiekl no i przed strzalem grzeje go w goracej wodzie i beltam. Staje sie plynny choc mini glutki plywaja no ale moze stezenie wysokie. TYLKO czy tak te 9-10 razy mozna go grzac bez jakis tam strat na towarze etc? A cztery plakony tego mam... DRUGA SPRAWA po pierwszy strzala jekies 3h mialem uczucie jakbym jakis worek nabity ciecza mial w udzie. Trzy dni poruszanie sie bylo bardzo bolesne. Bol byl z 5-8cm od miejsca iniekcji. Masowalem, ogrzewalem itd. Wczoraj strzal w lewe udo ale nogi tez wczoraj poorane to ciezko mi stwierdzic bo bola w chooj ale choc wydaje mi ze znowu jakby balonik z woda w tym udzie byl...

I dupa musze leciec chyba nie skoncze tego elaboratu :/ :p

A co po podgrzaniu trzymasz w ciepłym? Rozpuść go raz a porządnie w gorącej wodzie żeby wszystkie kryształki znikły i powinno być oka i trzymaj w ciepłym

Uzupełnij to z linku:
https://www.sfd.pl/UZUPEŁNIAMY_PROFILE-t1082610.html 

Juz sie nie da edytowac. Sorki, ze tak chaotycznie ale masa roboty na mnie spadla i ten towar tez chce na maksa wykozystac co jest czasochlonne. Tak wiec lecimy dalej p.1 ;) Oczywiscie tak zrobilem jak piszesz, a sok w kuchni stoi (jak to sok) wiec cieplo ma mimo to od dolu robi sie galareta. Z reszta kij z tym moge grzac go za kazdym razem jak jakies reakcje dziwne tam nie zajda. No i jednak po tym drugim strzale podobna historia tylko lezej troche. Nie moge zgiac giry w stawie kolanowym jakbym blokade mial.
2. Metka :) jak pisalem mozna powiedziec, ze temat metki jest mi obcy. Do wczoraj lecialo 30mg co 8h. Efekty milo mnie zaskoczyly juz na drugi dzien. Pompa fajna i co dzien coraz lepiej. Przedramiona chce rozerwac i prostowniki dosc dokuczaja ale to tam wszystko ok. No ale teraz sajdy :p cisnienie podskoczylo ale nioe jakos bardzo tak do 145/90 max puls spoczynkowy lekko normalnie mam najczesciej 83 teraz 88-90. Ale w dynce jakos nie przyjemnie. Po drugie woda mnie zalala masakrycznie. Na wadze w tydzien 6kg. No i prawy sut leci w piekny rozek. To wczoraj wziolem tylko 20mg, a na noc 40mg tamoxa. Szczac chodzilem co godzine i koszulke zmienialem 4 razy. Rano -2kg (waze sie zawsze o tej samej porze, na czczo po klocku). I teraz tak czy ograniczyc tego mietka do tych 20mg? Troche mi szkoda. Czy jechac dalej 30 i gryzc tego tamoxa po jakies 10mg codziennie? Czy jedno i drugie? Dodam, ze z lipomastia to sie k..... urodzilem. I w kwesti tego podlania to tak informacyjnie - ostatnie 15 miechow lecialem lc, byly trzy dwumiesiaczne wydechy. Ale zawsze prawie bez cukrow - tyle co sie tam w suplach zaplatalo. Teraz chcialem sobie spokojnie poeksperymentowac rozklad t/w ale z praca wyszlo jak wyszlo i musze leciec ok 5000 kcal. No i musze sie wspierac gainerem - z mutanta leci ok. 1600 kcal, a w tym juz mamy jakos ok 300gr wegli w tym cukru jest z 60. Wiec moze przez tak szybka zmiane t do w organizm tak ciagnie? Co do wody to pije jej teraz bardzo duzo bo 10l, ale u mnie norma to 6-7 (6*w tygodniu trening silowy ok 90min + rozciagania, walkowania, mobilicacje lub masaz 45, 5*w tygodniu cardio 45min lub interwaly 20min, 1*sauna, no i pracuje fizycznie - masuje - w obiekcie gdzie sa sauny, basen etc - goraco w ch......)
3. No i na koniec taki pomysl mi wpadl czy, zeby przed gino sie uchronic to ewentualnie nie dorzycic jakis tam moze sybolicznych ilosci provironu lub mastera :/ Pomysl mi sie srednio usmiecha bo z autopsji nie znam tych srodkow, no i jak pisalem jestem naturalnym sportowcem i do tej pory suplementowalem sie tylko tesciem :D Duzo tego wyszlo ale moze ktos sie wypowie....


Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 2017-03-25 00:26:13

Retencaj kolega, trzeba coś dostawić żeby ją ograniczyć, inaczej za chwilę będzie ana'balon z Ciebie więc o mięśniach możesz zapomnieć wtedy. Co do 'galaretki' niestety ale tak za każdym razem trzeba zagotować żeby była możliwość wbicia towaru.

No liczylem sie z tym ale nie az tak :/ jem teraz na wieczor ok 10 tamoxa czyli lykac to zaly czas ed? Bo on chyba z 5 dni ma okres poltrwania. No i zaopatrzylem sie na razie w ziolowe diuretyki i jeszcze kg dzis rano mniej. No ta metke jem teraz tylko 20mg - 10 leci ok. 9.00 z na troche pusty beben tzn. najpierw leci 25gr bcaa, pozniej mct z ostropestem i lnem i wszystkie tabsy z metka razem. ok 10 trening i druga dyszke jem ok 14 zeby w robocie popracowala. Czyli wieczor i noc powstaje dziura metowa. No juz tam na pewno cos sie z tego cypka kumuluje. I chyba zostane tylko na tych 20 mg :/ Kiedys byl fajny art ale to chyba jeszcze w Jacku-Kulturystace o mecie w masci i szamaniu mety ok treningowo tylko, a teraz nie moge tego znalezc, a temat widze malo popularny bo wszedzie napisane zeby dzielic rowno dobowo.

Napisz mi prosze jak to ewentualnie wygladalo by z dodaniem provironu lub mastera, bo nie mam sie kogo poradzic. Dodam ze na samych dlugich estrach tescia nie doswiadczylem takich retencji to moze nic nie bedzie potrzebna za 3 tyg. Ale nawet z ciekawosci poczytam jakby to moglo byc.
no i dzieki :)

Symex/etadron sobie załatw

1600 kcal z gainera ?
Musisz się ogarnąć bo świnio- masa już dawno nie modna

Może autor , zamierza starować w zawodach sumo.


Tak na serio , wydaje mi się że dieta leży, dodatek IA swoją drogą , ale na takich ilościach gainera , daleko nie zajedziesz.

Powoli, powoli... Dieta to jest u mnie elegancka. Jak ktos czytal ze zrozumieniem to widzi, ze leci teraz 5000 kcal ze wzgledu na bardzo duza aktywnosc. Gainer sie pojawia ze wzgledu na aktualny brak czasu i w robocie jak mam 90 sekund, to wole gainera opier.... te 800 kalori i tyly. Wiec prosze mi tu kuzwa nie pisac, ze "dieta lezy" bo w tej kwesti jestm dosc dobrze ogarniety.

Lipomastia nie robi się sama , lepiej zrób porządna redukcje bo cały czas będziesz błądził


Zmieniony przez - e-lite w dniu 2017-03-25 19:39:48