ciezka sprawa...
...
Napisał(a)
czy moge rozpuscic kreatyne vital maxa w gajnerze XXL ? slyszalem tez, ze mozna od razu bez rozpuszczania sam proszek zjesc...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Teretycznie tak ale praktycznie:
Od razu po treningu kreatyna, 20min pozniej gajner z MLEKIEM ktore 'uposledziłoby' wchłanianie kreatyny
Od razu po treningu kreatyna, 20min pozniej gajner z MLEKIEM ktore 'uposledziłoby' wchłanianie kreatyny
...
Napisał(a)
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz
Doradca w dziale Suplementacja
...
Napisał(a)
chyba ze mass + kreta + woda - w tym przypadku od razu po treningu
DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256
...
Napisał(a)
Zrob jak ci koledzy radza
===>...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===
_____________________________
...
Napisał(a)
hmmm to jak wreszcie ? rozpuszczac czy nie ? ja chce tego gajnerka pic tylko wtedy kiedy bede bral kreatyne, zeby mi sie lepiej wchlaniala, jak mam to brac ? napiszczie jasno...
ciezka sprawa...
...
Napisał(a)
///hmmm to jak wreszcie ? rozpuszczac czy nie ?///
Nie, jezli zalezy Ci na masie gajnera pij z mlekiem
///ja chce tego gajnerka pic tylko wtedy kiedy bede bral kreatyne, zeby mi sie lepiej wchlaniala///
gdzie to wycztałes?
///jak mam to brac ? napiszczie jasno///
patrz moja 1 wypowiedz
Nie, jezli zalezy Ci na masie gajnera pij z mlekiem
///ja chce tego gajnerka pic tylko wtedy kiedy bede bral kreatyne, zeby mi sie lepiej wchlaniala///
gdzie to wycztałes?
///jak mam to brac ? napiszczie jasno///
patrz moja 1 wypowiedz
...
Napisał(a)
hmm to gajner nie pomoze kreatynie ? gajner i kreatyna to dobre polaczenie ? jest jakis lepszy pomysl ?
ciezka sprawa...
...
Napisał(a)
czytaj od poczatku całego posta
...
Napisał(a)
z GLUKOZĄ po treningu, samą - o kazdej innej poze (w zaleznosci jak bierzesz czy z rana czy przed treningiem)
Polecane artykuły