Bol nadgarstka

Witam od jakiegos roku , boli mnie nadgarstek tzn.boli przez jakis tydzien i przestaje , i co jakis czas sie powtarza , bylem z tym rok temu na przeswietleniu i powiedziala mi doktorka ze to od grania na komputerze tzn.od myszki . Czy moge kupic i zaaplikowac tajpy na nadgarstek ?

Większość dolegliwości pojawia się bez konkretnej przyczyny urazu itp. tylko na skutek braku dalszej możliwości kompensacji przez organizm.

Tejpy działają na powięź powierzchowną co będzie prawdopodobnie zdecydowanie za mało żeby dać efekt, ponadto one są co najwyżej dodatkiem do terapii a nie samą terapią no i najważniejsza kwestia sam tejp nie ma żadnego działania leczniczego tylko sposób jego naklejenia uwzględniając anatomie i przyczynę dolegliwości.

Nie wiem czy słyszałeś o zespole cieśni nadgarstka - musisz się zastanowić czy ból gdzieś promieniuje i kiedy jest najsilniejszy. Jeśli to "zwyrodnieniówka" to zapewne ćwiczenia i zabiegi u fizjoterapeuty mogą pomóc - na przykład laser biostymulacyjny lub ultradźwięki. Ale w wielu placówkach na laser musisz mieć skierowanie od lekarza. Natomiast w cieśni nadgarstka ostatecznie może być konieczny zabieg. Ja bym poszerzyła diagnostykę.

Jak bylem u lekarza rok temu to powiedzial ze to od grania nakomputerze tzn od myszki....

Korek69

Jak bylem u lekarza rok temu to powiedzial ze to od grania nakomputerze tzn od myszki....

Jak wygląda Twój ruch ? Ćwiczysz na siłowni, biegasz ?

Teraz na kompie nie gram wgl jak cos to laptop i bez myszki. Cwicze kalisteniczny w domu

Korek69

Teraz na kompie nie gram wgl jak cos to laptop i bez myszki. Cwicze kalisteniczny w domu

Możesz coś więcej o sobie powiedzieć ? Ile masz lat i czym się zajmujesz w życiu ? Tylko siłownia i jak często ?

Kup sobie powerball, trochę go sobie potrenujesz, wzmocnisz.

16 lat , w domu kalistenika , wiosna\lato/jesien w noge gram . Kalistenike tydzien cwiczylem tamten , teraz nie dam rady narazie przez nadgarstek

Albo jestem przewrazliwiony albi zaczyna mnie bark bolec i czulem raz tak jakby bol w okolicy nerwu lokciowego

Ćwiczysz na w-fie ? Przydałoby się jeszcze raz odwiedzić lekarza i porozmawiać z nim konkretnie to może skieruje na jakieś badania obrazowe