[Ocena i porady] Sprzęt do trenowania w domu

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 1640

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

JPDelfin

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 145

Witam! Zamierzam kupić sprzęt i zacząć trenować na własną rękę w domu. Złożyłem taki zestaw:
Obciążenia
Stojaki
Ławka

Czy taki zestaw jest w porządku i czy dla początkującego wystarczy mi na co najmniej rok?
Może macie jakąś inną propozycję w tej cenie lub taniej. Z góry dzięki za wszystkie porady! :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2349 Napisanych postów 30806 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 271992

stojaki i łąwka będą OK
co do obciążenia. Na sam początek OK,ale weź po uwagę ze najdłuższa sztanga(tj ta 180cm) ma max obciążenie tylko 150kg. To niezbyt dużo.

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

canecorso

Ekspert

Szacuny 192 Napisanych postów 5637 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 43870

pisze to zawsze w tematach z kupnem obciązenia - szukaj używek

Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

...

JPDelfin

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 145

A gdzie konkretnie szukać używek?

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2349 Napisanych postów 30806 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 271992

choćby na alledrogo

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

JPDelfin

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 145

Na Allegro po tyle samo chodzi

...

JPDelfin

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 145

Co myślicie o tych ofertach:
https://www.olx.pl/oferta/ciezarki-obciazenia-zeliwne-do-hantli-silowni-nowe-CID767-IDdR4gx.html#5d2732dce1
https://www.olx.pl/oferta/obciazenie-zeliwne-CID767-IDj8Crt.html#5d2732dce1
https://www.olx.pl/oferta/obciazenia-zeliwne-kierownice-hop-sport-od-1-25kg-do-20kg-CID767-IDirVUf.html#2536e8efba

Zmieniony przez - JPDelfin w dniu 2017-02-07 22:36:03

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2349 Napisanych postów 30806 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 271992

weź tam,gdzie wyjdzie Ci taniej za kilogram. Oglądnij tylko fotki,dokłądnie przeczytaj ofertę, czy nic nie jest uszkodzone.
Jeśli wszystko było by OK,to ja bym brał tam gdzie wyjdzie taniej za kilogram.

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat