dobó gryfu

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: dobó , gryfu

Ilość wyświetleń tematu: 578

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

MateoDZ

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74

Witam.
Posiadam 3x grof krótki 28x400, jeden długi prosty 32x1800 i krótszy prosty 32x1200.
Planuje dokupić jeszcze gryf łamany.
Jaki polecacie? słabołamany czy mocnołamany i dlaczego?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Viren

Ekspert

Szacuny 519 Napisanych postów 21399 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 141207

O ile jest ci kolejny gryf potrzebny to brałbym lekko łamany, wydaje się bardziej uniwersalny.

...

MateoDZ

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74

Potrzebny mi bo jak robie wiosłowanie sztangą/ uginanie na bica, to czuje napięcia w nadgarstkach i boje się żeby ich nie zniszczyć w wieku 19lat....

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14705 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242

Wiosło na łamanym

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Szukam dobrych rad

Następny temat

[BLOG] Schab z frytkami

Polecane artykuły

dobó gryfu

Trening dla początkujących

Szukam dobrych rad

[BLOG] Schab z frytkami

Superserie - rodzaje, zalety i wady

Trening FBW, Full Body Workout - hit czy kit?

Seria wstępna do załamania zwiększa siłę i masę mięśniową

5 błędów, które popełniasz podczas wznosów bocznych z hantlami