TomQ-MAG
ja obecnie dostarczam 330g bialka, bez uzycia supli jak mam ochote i nie stanowi to dla mnie wyzwania, wpc jem zblendowane z ryzem jako deserek smakowy
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
