Szacuny
3
Napisanych postów
117
Wiek
41 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1892
domer
Po tym nickiem wykupiłeś dietę na potreningu.pl? Z tego co widzę, to nie. Miałeś dietę, ale 3000kcal i to dość dawno.
Dieta jest wykupiona pod innym nickiem, dokładnie moja dziewczyna jej używa. Sory, że tak pisałem jako, że ja tą dietę wykupiłem, ale ona nie widzi w tym problemu, uważa, że skoro taką dostała to znaczy, że tak ma być i koniec. A ja może super zaawansowany w temacie nie jestem, ale już co nieco liznąłem kulturystyki i diety, dlatego postanowiłem się tym zająć co oby dziewczyna nie zrobiła sobie nieświadomie krzywdy.
Konsultacja u dietetyka już była i odpisał, że tak ma być
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
40 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
65
widzę, że zrobiło się małe zamieszanie z mojego powodu. Bardzo przepraszam za to. Temat jest nadal aktualny. Czy mógłby mi ktoś podpowiedzieć czy powinnam się trzymać diety ułożonej przez dietetyka na potreningu.pl. Została ułożona na 1400 kcal w DNT i 1700 kcal w DT. Podczas gdy z wyliczeń wynika że BMR mam na poziomie 1600. Z góry dzięki za pomoc.
Zmieniony przez - Tyziak w dniu 2017-01-05 11:40:32
Zmieniony przez - Tyziak w dniu 2017-01-05 11:41:40