...
Napisał(a)
Hmm ale ja jestem typowym ekto i nikłe są szanse że się zaleje tłuszczem bo był czas że jadłem co chciałem , fast foody itp i nic nie szło nawet fatu a teraz na diecie jestem i też na wadze nic nie wzrasta póki co
...
Napisał(a)
bo jadasz jeszcze zbyt malo
1-2 kg miesni to okolo 2-3 miesiace pracy nad sylwetką przy dobrych okolicznosciach
1-2 kg miesni to okolo 2-3 miesiace pracy nad sylwetką przy dobrych okolicznosciach
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Po 2 tygodniach na diecie można coś zauważyć ? Bo na ogół tyle jestem
...
Napisał(a)
zbyt krotko tak jak pisalem.
czytaj dokladnie to co pisze, bo mam wraznienie ze krazymy w kolko z pytaniami i odp
czytaj dokladnie to co pisze, bo mam wraznienie ze krazymy w kolko z pytaniami i odp
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
To np jak mam złą dietę to dopiero po 2-3 miesiącach mogę to wywnioskować jak mi kilo nie dochodzą?
...
Napisał(a)
po miesiącu dobrej miski, dużo jedzenia, będziesz widział w lustrze zmiany
...
Napisał(a)
po tygodniu dwóch jak nic sie nie dzieje mozesz wnioskowac ze jest cos zle jednak nie licz na to, ze efekt bedzie liczony w kilogramach
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Za pół roku będziesz mógł podziwiać zmiany , jak dotrwasz
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Polecane artykuły