Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
do 12tyg bylem na masowce, jadlem ok 3500kcal 3g bialka, 2wegli i 1g tluszczu. Od 12 tyg jestem na diecie CKD
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
1-oxandrolone 200 tabletek, prop 8tyg 100mg e2d
Opisz swój plan treningowy
2xsplit + jeden trening silowy zlozony z cwiczen wielostawowych. Do tego boks 2xtyg i pilka 1xtyg
Cel cyklu
Obecnie redukcja
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
w czasie cylu
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
nie mierzylem
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
tycia
Stan zdrowia
dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
juz od dawna lysy
PPM (podstawowa przemiana materii)
2600
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
klatka-130kg, martwy ciag 200kg, przysiad-180kg
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
2
Napisanych postów
283
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4020
Witam, jestem w czasie dlugiego cyklu 20tyg. Jest to moj drugi cykl. Bralem :
1-3tyg prop 100mg e2d
1-3tyg enan 250mg e7d
1-3tyg bold 200mg e7d
4-20tyg enan 500mg e7d
4-19tyg bold 400mg e7d
12-20tyg winstrol 40mg dziennie
W polowie cyklu wzialem jeszcze 5000hcg (1000ui e2d)
Obecnie jestem w 14 tyg cyklu ale juz sie zastanawiam nad odlobkiem, w domu mam 2x5000 ui hcg, 36 tabletek clomidu i paczke tamoxifenu. Gdyby czegos bylo za malo to zawsze moge dokupic. Prosze o rozpiske jakbyscie zrobili ten oblok
Zmieniony przez - BaltykGdyn w dniu 2016-11-17 16:24:23
Zmieniony przez - BaltykGdyn w dniu 2016-11-17 16:25:02
Szacuny
1952
Napisanych postów
13710
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
249865
W 15-16 tyg daj znow 5000 hcg i na koniec dalbym ze 20000 tys do tego clom i nolva 4-5tyg...robiles badania przed cyklem?przed odblokiem warto znow zrobic tak zeby zbic wartosci do norm
Szacuny
2
Napisanych postów
283
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4020
robilem badania przed cyklem i w czasie cyklu. Robilem badania co 3-4tyg. Badalem prolaktyne, estradiol, testosteron ogolny i wolny. Estradiol w normie, prolaktyna tez, testoren ponad norme. Przed wejsciem na diete CKD zrobilem jeszcze badanie tsh,t3, t4 i usg tarczycy. Wyszlo tylko t4 ciut ponad norme ale czekam na wizyte u lekarza. Prosilbym o dokladniejsza rozpiske z tym odlobkiem, jakie dawki co ile czasu
Zmieniony przez - BaltykGdyn w dniu 2016-11-17 16:40:22
Szacuny
1952
Napisanych postów
13710
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
249865
Enana daj dwa tyg dluzej niz bold a wino tydzien dluzej od enana..
Odblok ok 8dni od ostatniego testo dajesz hcg 2500 e3d i tak wybierz 20000,3dni po ost hcg daj clom i tamox po tabs przez 4tyg a w piatym tyg daj tylko tamox po pol tabl
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
94927
Napisanych postów
364912
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670438
estradiol,prolaktyna to jest kluczowe do tego progesteron
bo prl MUSI być w widełkach bo tak to mogą być nici z pct , również estardiol trzeba unormować w czasie hcg
Szacuny
2
Napisanych postów
283
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4020
To co zrobic by progesteron podbic ? hcg na pewno dziala, poniewaz widze i czuje roznice w romiarze jader i libido. Tak dla jasnosci, nie jestem po hcg tylko w trakcie jak cos
Zmieniony przez - BaltykGdyn w dniu 2016-11-29 21:05:58