SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 609

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 155 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2410
Czesc mam takie pytanie ukladam sobie trening i zastanawiam sie nad polanczeniem nog z barkami co o tym sadzicie? Wtedy bym cwiczyl 4 razy w tyg a nie 5.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 1557 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 24901
Śmiało można łączyć ostatnio modne połączenie osobiście nigdy go nie tolerowałem ale teraz w Push - Pull mam takie połączenie i jest spoko :).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 155 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2410
Ok Dzieki wielkie za pomoc :) A jeszcze mam jedno pytanie trening zaczynac od nog czy barkow?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
od nóg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 155 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2410
Dzieki :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
jeśli to split dzielony tak aby każda grupa wypadała raz w tygodniu to takie połączenie jest zdecydowanie niedobre
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 155 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2410
Mylisz sie. A polonczenie jest zaj**is...te :) Robilem i jest git :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja na poważnie. W drodze po życiową formę!

Następny temat

książka practicall programming M. Rippetoe?

WHEY premium