Strengh and honor.
Doradca Incognito.
...
Napisał(a)
THERMA I THERMOGENIC THYROLEAN.
Pozdrawiam
Trening i wiara zrobia ze mnie cara
Old statistics LPA^3498**LWA^545
Pozdrawiam
Trening i wiara zrobia ze mnie cara
Old statistics LPA^3498**LWA^545
...
Napisał(a)
Moze sie skusze, ale starczy mi jeszcze Hydroxycat-a na 2 , 3 tygodnie. Pozniej pomysle.
Ronnie
Soll die Masse mit euch sein
Ronnie
Soll die Masse mit euch sein
Strengh and honor.
Doradca Incognito.
...
Napisał(a)
Obecnie biore thermogenic thyrolen prolaba i nie nazekam.
NARA
mlody369
NARA
mlody369
...
Napisał(a)
A tak szczerze mowiac to nie jestem zadowolony z Hydro. Spodziewalem sie lepszych efektow :(((
Ronnie
Soll die Masse mit euch sein
Ronnie
Soll die Masse mit euch sein
Strengh and honor.
Doradca Incognito.
...
Napisał(a)
Dzis zobaczyl mnie kolega po dluzszym czasie i stwierdzil ze pier..le glupoty i ze sporo mi spadlo tluszczu. Takze zmieniam zdanie co do mojej wczesniejszej wypowiedzi.
Jeszcze jedno, jak sie uchowac przez efektem jo-jo? Jak mi sie skonczy cykl bedzie niewesolo.
Ronnie
Soll die Masse mit euch sein
Jeszcze jedno, jak sie uchowac przez efektem jo-jo? Jak mi sie skonczy cykl bedzie niewesolo.
Ronnie
Soll die Masse mit euch sein
Strengh and honor.
Doradca Incognito.
...
Napisał(a)
"Efekt " JOJO", czyli odkładanie się tkanki tłuszczowej po zakończeniu diety redukcyjnej. Powstaje, gdy przechodzimy gwałtownie z cyklu redukcyjnego (o niskiej liczbie kcal) na cykl masowy, charakteryzujący się zwiększonym spożyciem kcal (dotyczy on głównie osób, które mają złe nawyki żywieniowe).
W celu zminimalizowania tego efektu należy w trakcie diety redukcyjnej trwającej np. 2 mce., co 6 dni jeść normalnie, czyli więcej niż w pozostałe dni kuracji. Organizm w trakcie diety redukcyjnej w ramach obrony przed nadmiernym spadkiem masy ciała, zmniejsza tempo przemiany materii (co wiąże się z nagłym powrotem "częściowo utraconej" masy tłuszczowej, gdy zaczynamy więcej jeść przechodząc na cykl masowy).
Spowolniona przemiana nie pozwala na utrzymanie zadowalającego tempa spalania tkanki tłuszczowej.
Jeżeli co 6 dzień zastosujemy zwiększoną podaż kalorii, to organizm wskoczy na wyższe obroty. Zwiększone tempo przemiany utrzymuje się przez kilka kolejnych dni, czyli wtedy gdy przyjmujemy mniej pożywienia.
W ten sposób szybsza przemiana materii trawi tkankę tłuszczową minimalizując efekt " JOJO " po zakończeniu diety."
W celu zminimalizowania tego efektu należy w trakcie diety redukcyjnej trwającej np. 2 mce., co 6 dni jeść normalnie, czyli więcej niż w pozostałe dni kuracji. Organizm w trakcie diety redukcyjnej w ramach obrony przed nadmiernym spadkiem masy ciała, zmniejsza tempo przemiany materii (co wiąże się z nagłym powrotem "częściowo utraconej" masy tłuszczowej, gdy zaczynamy więcej jeść przechodząc na cykl masowy).
Spowolniona przemiana nie pozwala na utrzymanie zadowalającego tempa spalania tkanki tłuszczowej.
Jeżeli co 6 dzień zastosujemy zwiększoną podaż kalorii, to organizm wskoczy na wyższe obroty. Zwiększone tempo przemiany utrzymuje się przez kilka kolejnych dni, czyli wtedy gdy przyjmujemy mniej pożywienia.
W ten sposób szybsza przemiana materii trawi tkankę tłuszczową minimalizując efekt " JOJO " po zakończeniu diety."
...
Napisał(a)
Tak prawda.
Pozdrawiam
Trening i wiara zrobia ze mnie cara
Old statistics LPA^3498**LWA^545
Pozdrawiam
Trening i wiara zrobia ze mnie cara
Old statistics LPA^3498**LWA^545
...
Napisał(a)
COLBART to miłe że sie angażujesz i wogóle , ale przeczytałeś kiedyś swoje wypowiedzi? czy nie jesteś troche nadgorliwy Niewmożna ci nic zażucić ale nadgorliwoś, wszędobylstwo i odpowiedzi w stylu (to prawda, no tak , polecam , zalecam , uważam że powinieneś, musisz to musisz tamto) nie są adekwatne do twojej wiedzy .Trzeba sie dwa razy zastanowiś zanim sie poleci komuś np. ECA .Jak miałem 17 lat też taki byłem ale to wynik niedojżałości. Pozatym mam wrażenie że starasz sie ślizgasz sie troche moderatorom np. zachwalając produkty ze sklepu. Nie chce sie obrażać ale przeczytaj swoje wypowiedzi a moż ezrozumiesz o co mi chodzi. Bez urazy liczy sie zaangażowanie.
...
Napisał(a)
co za żenaderia sam sie zbłażniłem bo nie przeczytałem co zkleciłem ha ha ha brak mi słów chyba sie tu więcej nipokaże
Polecane artykuły