Szukam dobrej odżywki

Limbogym

Witam wszystkich forumowiczów dzisiaj chciałbym się zapytać jaki suplement potrzebuje dokupić w sensie jestem po cyklu mono i takie średnie efekty aczkolwiek były więc nie narzekam dietę trzymam w miarę zależy mi na nabraniu siły i masy i w sumie tyle szukam odpowiedniego suplementu sorki za nie ład :D na dole zdjęcie mojej sylwetki po całym 3 miesięcznej metamorfozie od zwykłego ektomorfika 55kilowego :D. Także proszę o pomoc w dobrze odpowiedniego suplementu z góry dziękuję za porady
2) wiek 19
3) waga/wzrost 63/178
4) staż treningowy pół roku
5) cel cyklu masa/sila
6) stosowane już wcześniej suplementy mono, mutant mass
9) ilość dni wolnych od kreatyny 2miesiące
10) informacje na temat diety dieta jest q
11)przewidziane finanse na cykl 180zl