Na masie wzrost tk.tłuszczowej, spadek mięśni, spadek pod.przemiany materii

Na co najlepiej wrzucić fotki ? Na jaki serwer ?

Analiza była wykonana na dwóch różnych urządzeniach tego samego dnia i pokazały taki sam wynik BF.
Dokonując analizy zdjęć proszę wziąć pod uwagę, iż nie jestem pro kulturystą i nie mam pojęcia o napinaniu się i pozowaniu. Pierwsze zdjęcia czyli z 11.04.2016 były wykonane po chyba 16 godzinach pracy. Fotograf też nie ma pojęcia o robieniu takich zdjęć. Na kolejnych zdjęciach czyli z teraz 2.06.2016 jestem po treningu.

Te są z 11.04.2016






























Zmieniony przez - PaniczAMG w dniu 2016-06-07 14:54:04

Zmieniony przez - PaniczAMG w dniu 2016-06-07 14:58:33

te jeszcze też są z 11.04.2016

Te zdjęcia są z 2.06.2016

Dalej 2.06.2016

I jeszcze może podam obwody jakie były
19.04.2016
biceps 37
klatka 94
nadgarstek 17
talia 77
uda 52

7.06.2016
biceps 37
klatka 94
nadgarstek 18
talia 79
uda 53

Jak coś jeszcze podać to mogę napisać

Może urosły Ci prostowniki i mięśnie brzucha Nie mam pomysłów. Polecam zrobić badania: tsh, ft3, ft4, kortyzol, testosteron, wit. d3.

Kortyzol może być wysoki i to bardzo ze względu na mój charakter i pracę. Ze snem jest różnie, raz więcej raz niewiele
Jutro pójdę zrobię te badania i dam znać.



Zmieniony przez - PaniczAMG w dniu 2016-06-07 17:53:51

Zmieniony przez - PaniczAMG w dniu 2016-06-07 17:56:19

Zmieniony przez - PaniczAMG w dniu 2016-06-07 18:14:08

TSH 0,83 uIU/ml (0,27-4,20)
FT3 2,29 pg/ml (2,00-4,40)
FT 4 1,71ng/dl (0,90-1,70)
Testosteron 4,50 ng/ml (dorośli 2,80-8,80)

Kortyzol i Wit D3. będę miał w piątek 17.06



Zmieniony przez - PaniczAMG w dniu 2016-06-10 16:20:03

Wyniki są dobre. Nic nie wskazuje na jakiekolwiek problemy.