doping & zdrowie
...
Napisał(a)
jestem na tym etapie co juz bardzo ciezko mi przybrac na wadze walcze o kazdy kg myslalem ze to juz odpowiedni czas by moc myslec o cyklu wiedze na temat diety i jak co na mnie dziala mam lecz nie uwazam sie za zaawansowanego moze nie poczatkujacy tylko juz troche wyzej xD
...
Napisał(a)
bo się nie starasz, ja po 26mc treningu ciągłego wciąż potrafię przybrać na wadzę, a tak jak ty, lece na sucho i więcej, ponad 25mc. z tego to masówka. try f***ing harder oraz if the bar isn't bending then you're just pretending
i pójście droga dopingu w twoim wypadku to kompletna głupota, bo za 16 tygodni byś walił 3g testa / week bo byś uznał - nie rosnę, to wbijam więcej. jak uważasz, że już masz limit genetyczny (po roku, przypomnę!!!!!!!) to daj sobie jeszcze rok.
pokaż twoją dietę z jakiegoś dnia i rozpiskę treningu
Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-04-29 13:58:44
Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-04-29 13:59:15
i pójście droga dopingu w twoim wypadku to kompletna głupota, bo za 16 tygodni byś walił 3g testa / week bo byś uznał - nie rosnę, to wbijam więcej. jak uważasz, że już masz limit genetyczny (po roku, przypomnę!!!!!!!) to daj sobie jeszcze rok.
pokaż twoją dietę z jakiegoś dnia i rozpiskę treningu
Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-04-29 13:58:44
Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-04-29 13:59:15
"You're not dieting for f***ing taste motherf***er, you're dieting for the results the dieting is gonna give you. Shut the f*** up and eat that shit"
...
Napisał(a)
gibbon1234jestem na tym etapie co juz bardzo ciezko mi przybrac na wadze walcze o kazdy kg myslalem ze to juz odpowiedni czas by moc myslec o cyklu wiedze na temat diety i jak co na mnie dziala mam lecz nie uwazam sie za zaawansowanego moze nie poczatkujacy tylko juz troche wyzej xD
Po roku widzisz już takie problemy... a widzisz się za 10lat? ...czy to tylko sezonowa akcja co by podpompować trochę bicki, włożyć dopasowaną koszulkę, włosy musnąć brylantyną i na disco małolaty bajerować..?
2
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
nie nie nie chce cwiczyc nie zalezy mi na lansowaniu sie pozatym na imprezy nie chodze chcialbym poprostu bardziej wyrozniac sie z otoczenia a co do diety to zwiekszam do 2.5g bialka na kg i wegli do 5 wtedy cos przybedzie i to zadna sezonowa bo leci juz drugi rok cwiczen o dopingu juz dlugo mysle tylko wole poczekac na odpowiedni moment zeby hajs w bloto nie poszedl
...
Napisał(a)
zrobic mase to nie problem bo nadal sie bede starac tylko ze nie oszukujmy sie chcialbym przyp******ic grubo
...
Napisał(a)
gibbon1234zrobic mase to nie problem bo nadal sie bede starac tylko ze nie oszukujmy sie chcialbym przyp******ic grubo
to nabierz jeszcze tego podejścia w stylu kombinownia z dietą, mikro/makro, treningiem by mieć efekty, wtedy, jak już zaczniesz z dopingiem to będzie brał nie tak dużo, a efekty będziesz miał niesamowite - zaoszczędzisz na hajsie i może na zdrowiu
"You're not dieting for f***ing taste motherf***er, you're dieting for the results the dieting is gonna give you. Shut the f*** up and eat that shit"
...
Napisał(a)
efekty i tak od startu mialem duze kazdy mowil ze sterydy bralem mimo ze nie bralem z dietą to kombinuje cały czas dodaje kalorie i cos tam idzie ale wiadomo ze tak szybko nie bedzie jak na poczatku szlo dlatego sie zastanawialem nad tesciem lub czyms innym ale jak mowicie ze nie moj czas to jednak jeszcze pocwicze normalnie i za pol roku albo rok zaczne znowu myslec powazniej
Polecane artykuły